Alkitab dalam Satu Tahun 2022 bersama Nicky GumbelSample

Cara Mengatasi Ketakutanmu

Generasi Y (yang lahir antara tahun 1981 sampai tahun 2000) terkadang dikenal sebagai 'generasi ketakutan'. Dalam salah satu lagu paling populernya, ‘The Fear’, Lily Allen bernyanyi:

"Saya tidak tahu apa yang benar dan apa yang nyata lagi ...
Karena saya diambil alih oleh rasa takut."

'Takut' membawa dua makna dalam Alkitab - yang baik, dan yang buruk. Dalam arti kata yang baik, kata ‘takut’ biasanya digunakan dalam konteks menghormati Tuhan dan terkadang menghormati orang (terutama mereka yang berkuasa).

Dalam arti yang buruk, kata ‘takut’ berarti merasa takut. Kita seharusnya takut pada Tuhan (dalam arti yang baik) dan tidak takut pada siapa pun atau apa pun. Banyak orang saat ini hidup dengan kebalikannya. Mereka tidak takut pada Tuhan, tetapi hidup mereka penuh dengan jenis ketakutan yang salah.
 

Bagaimana Anda dapat  mengatasi ketakutanmu?

Mazmur 39:1–13

1.   Jujurlah pada   ketakutanmu

Kita semua pernah mengalami ketakutan. Anda   dapat mencoba untuk menekan dan menyangkal ketakutan Anda, atau Anda dapat jujur dan terbuka tentang ketakutan   Anda.

Daud datang di hadapan   Tuhan dengan beberapa pertanyaan yang membakar. Dia telah mencoba menjadi   'diam dan tetap diam'   tetapi ia mendapati bahwa 'kesedihannya meningkat' ketika dia tidak berkomunikasi dengan Tuhan (Ay.2).

Dia telah menyadari betapa   banyak kehidupan manusia dihabiskan dalam kecemasan dan ketakutan. Namun,   singkatnya kehidupan   memberi perspektif pada kecemasan kita. Hidup cepat berlalu (Ay.4). Hidup   kita hanyalah 'nafas' (Ay.5). Ketakutan sering berkaitan dengan uang:’Manusia ... sibuk, tetapi hanya sia-sia; mereka mengumpulkan kekayaan, tanpa mengetahui siapa yang akan   mendapatkannya' (Ay.   6).

Daud sangat prihatin akan penderitaan yang ia lihat   di sekitarnya dan di dalam   hidupnya sendiri. Dia tidak dapat mengerti   bagaimana Tuhan mengizinkannya. Dia sangat marah oleh tindakan Allah sehingga dia bahkan berdoa, ‘Alihkanlah   pandangan-Mu   daripadaku,   agar aku dapat bersukacita lagi' (Ay. 13).

Di tengah keputusasaan itu, lebih baik untuk menyuarakan   keprihatinan dan keluhan Anda kepada Tuhan. Tuhan memahami bahwa penderitaan   akan menyebabkan kita kebingungan dan sedih – Dia bahkan harus mengalami yang terburuk demi   berkorban bagi   kita.

Mazmur ini tidak memberikan   jawaban penuh atas ketakutan akan penderitaan ini. Namun, tepat dalam mazmur, seperti Daud   meletakkan ketakutan, kesedihan,   dan frustrasinya di hadapan Tuhan, kita melihat bahwa dia menemukan   jawabannya dalam hubungannya dengan Tuhan. Daud menyatakan kepada Allah:'Harapanku   ada di dalam Engkau' (Ay.7). Dan doanya di akhir   adalah pengakuan bahwa ia sepenuhnya bergantung pada Tuhan untuk mendengarkan jawaban dari-Nya.

Hidup terlalu singkat untuk   mengkhawatirkan hal-hal yang bodoh.   Berdoa dan percayalah   pada Tuhan. Nikmatilah hidup serta jangan biarkan hal-hal kecil membuatmu kecewa.
 

  ‘Dengarlah doaku, ya Tuhan, dengarkan tangisanku untuk meminta pertolongan-Mu;   dan janganlah   berdiam diri   terhadap air mataku’ (Ay.8,12).

Perjanjian Baru

Lukas 8:19–39

2.   Tetap percaya pada Yesus

Mungkin ada saat-saat dalam kehidupan Anda ketika rasa takut tampak semakin   menekan.   Terkadang rasa takut itu datang   seperti badai tak terduga yang dialami para murid (Ay.22–25).

Bagian   ini dimulai dengan kombinasi keintiman dan kekaguman yang luar biasa. Yesus   berkata tentang para pengikutnya bahwa 'mereka yang mendengar firman Allah dan melakukannya' (Ay.21) akan memiliki hubungan yang intim dengan Dia.   Mereka adalah 'ibu dan saudara-Nya'   (Ay.21).

Keintiman dan 'rasa takut' (dalam arti yang baik) tidak bertentangan - mereka saling   melengkapi. Hal ini berlaku dari hubungan terbaik –   baik dalam pernikahan, dalam persahabatan yang erat atau dengan orang tua dan   anak-anak. Keintiman yang luar biasa dikombinasikan dengan rasa   hormat yang baik.

Para   murid mengalami dua jenis ketakutan yang berbeda ketika mereka berada di   danau bersama Yesus. Ketika badai datang, mereka berada dalam  'bahaya besar' (Ay.23) dan para murid takut. Mereka membangunkan Yesus dan   berkata, 'Guru, Guru, kita akan binasa!' (Ay.24a).

Yesus ‘bangun, lalu menghardik angin dan air yang mengamuk itu. Dan angin dan   air itupun reda dan danau itu menjadi teduh’ (Ay.24b). Dia berkata kepada murid-muridnya, 'Dimanakah kepercayaanmu?' (Ay.25a). Sekali lagi kita melihat   perbedaan antara   rasa takut dan iman yang tidak sehat.  

Jawaban atas ketakutan mereka sangat sederhana, namun begitu sulit untuk dilakukan.   Saya telah menemukannya sebagai pembelajaran bagi saya untuk terus dapat belajar kembali. Di tengah-tengah   ketakutan Anda, tetaplah   percaya Yesus - tetaplah   menaruh kepercayaan Anda pada-Nya. Terkadang Yesus menenangkan badai seperti   yang Dia lakukan terhadap badai yang menerpa murid-murid-Nya. Terkadang Dia membiarkan   badai mengamuk dan Dia menenangkanmu.

Tanggapan para murid terhadap Yesus adalah salah satu ketakutan yang baik - kekaguman   mutlak (Ay.25b), keheranan dan kerendahan hati di hadapan Yesus. Mereka saling bertanya:'Siapa gerangan orang ini?' (Ay.25).

Pertanyaan mereka dijawab oleh orang yang kerasukan setan yang Yesus sembuhkan. Yesus   adalah 'Anak Allah Yang Mahatinggi' (Ay.28).

Ketika mereka yang menggembalakan babi melihat pria itu disembuhkan, 'duduk di kaki Yesus,   ia telah berpakaian   dan sudah waras',   maka ‘takutlah’ mereka (Ay.35) - 'takut akan kematian' (Ay. 34, MSG). Mereka   meminta Yesus untuk pergi karena mereka 'diliputi   rasa takut' (Ay.37) - 'terlalu banyak perubahan, terlalu cepat, dan mereka takut.'

Sekali lagi, ketakutan   yang dialami para penggembala babi ituadalah jenis ketakutan yang salah.   Mereka takut karena mereka telah kehilangan   babi mereka yang   berharga. Apa yang akan terjadi selanjutnya? Mereka tidak dapat melihat nilai   besar dari kehidupan satu orang. Mereka menolak Yesus karena takut, tetapi   Yesus tidak takut pada mereka atau apa pun itu.

Yesus memiliki pendekatan yang menarik untuk ditindaklanjuti. Orang yang telah   dirasuki iblis ingin 'pergi bersama-Nya' (Ay.38). Namun, pendekatan Yesus adalah dengan membuatnya   terlibat dalam memberi tahu orang lain secara langsung. Dia berkata, “Pulanglah   ke rumahmu dan ceritakanlah segala sesuatu yang telah diperbuat Tuhan   atasmu.” Orang itupun pergi mengelilingi seluruh kota dan memberitahukan   segala apa yang telah diperbuat Yesus atas dirinya (Ay.39).

Dalam menghadapi Yesus, dia juga   bertemu dengan Tuhan. Lukas saling bertukar, ‘berapa banyak yang telah Tuhan lakukan untukmu’ (Ay.39a) dan   ‘berapa banyak yang telah Yesus   lakukan untuk dia’ (Ay.39b). Yesus adalah Tuhan. Inilah mengapa pada akhirnya   Yesus adalah jawaban bagi semua ketakutan kita   yang buruk. Janganlah biarkan diri Anda   dikuasai oleh rasa takut, tetapi kuasailah rasa   takut Anda bersama   Yesus.

Tuhan, berikan aku   rasa takut yang baik - kagum, takjub, dan rendah hati di hadapan Yesus dan   iman kepada-Nya yang membebaskan aku dari semua ketakutanku yang buruk.

Perjanjian Lama

Bilangan 29:12–31:24

3.   Takut akan Tuhan dan tidak ada yang lain 

Renungan   dalam bagian Perjanjian Lama ini sangat mengejutkan telinga kita saat ini. Beberapa bagian dari   Perjanjian Lama tampaknya sangat sulit (misalnya, Bilangan 31:15–18). Tidak   ada jawaban yang mudah untuk masalah ini. Terkadang yang dapat kita lakukan adalah   berpegang pada apa yang kita ketahui tentang kasih dan kebaikan Tuhan, dan   percaya bahwa ada jawaban - bahkan jika kita tidak sepenuhnya memahaminya.

Apa yang dapat kita lihat dalam   renungan ini adalah bahwa umat Allah dalam Perjanjian Lama memiliki rasa   takut yang sangat baik akan Allah. Mereka tidak sembarang jika masuk dalam hadirat-Nya.. Mereka tahu bahwa Allah yang mengasihi mereka adalah Allah yang adil yang mempertimbangkan dosa dan pemberontakan   dengan sangat serius (Bilangan 31).

Kunci bagi kita, sebagai orang Kristen, adalah menafsirkan semua ini dalam terang   Yesus:

• Yesus adalah korban yang sempurna

Menurunnya jumlah lembu jantan yang dikorbankan setiap hari (Bilangan 29), dari tiga   belas, tujuh, satu, merujuk   kepada suatu   waktu di mana tidak ada pengorbanan yang dibutuhkan lagi. Yesus, satu korban   yang sempurna, menghapuskan kebutuhan untuk pengorbanan lebih lanjut.

• Dalam Yesus tidak ada laki-laki atau perempuan

Peraturan-peraturan   tentang ikrar (Bilangan 30) ini tampaknya berusaha untuk melindungi perempuan   dan mendiskriminasi mereka. Kita perlu mengingat bahwa kebanyakan masyarakat   kuno adalah patriarkal, di mana   laki-laki dianggap sebagai pemimpin keluarga. Peraturan-peraturan ini mungkin   dirancang untuk melindungi perempuan dalam situasi di mana mereka dicegah   untuk memenuhi sumpah yang telah mereka buat.

Namun, kita perlu membaca ini melalui Perjanjian Baru, dan khususnya melalui   kata-kata rasul Paulus - bahwa di dalam Kristus tidak ada laki-laki atau   perempuan (Galatia 3:28). Bagian ini dalam Bilangan menanggapi konteks   budaya, tidak menetapkan prinsip tentang gender.

• Yesus berkata, ‘Kasihilah musuhmu’

Ketika   kita membaca tentang pembalasan pada orang-orang Midian, itu adalah pengingat   betapa seriusnya Tuhan memandang mereka yang mencoba untuk menjauhkan orang agar tidak mengikuti-Nya. Tampaknya   orang Midian telah dengan sengaja mencoba melakukan hal tersebut, pertama   melalui seks, dan kemudian melalui peperangan (Bilangan 31:16; lihat juga Ay.18).

Meskipun demikian, kita juga harus membaca tindakan penghakiman ini melalui Yesus yang   berkata, 'Kasihilah musuhmu' (Matius 5:44). Kunci untuk semua ini adalah salib. Di kayu salib, kita melihat lagi betapa seriusnya Tuhan memandang dosa, dan menguasai   penghakiman-Nya.   Namun, kita   juga melihat bahwa keinginan utama-Nya adalah untuk memberkati dan menebus kita semua.

Hal ini mengubah tanggapan kita   terhadap renungan ini. Paulus menulis, 'Jangan   membalas dendam' (Roma 12:19). Sebaliknya, kita harus menjalani kehidupan kasih. Seperti yang ditulis Rasul Yohanes, 'Didalam kasih   tidak ada ketakutan: kasih yang sempurna melenyapkan ketakutan’ (1 Yohanes 4:18). Ini adalah cara untuk mengatasi ketakutan Anda.

Tuhan,  terima kasih bahwa tidak ada ketakutan dalam kasih melainkan kasih yang sempurna melenyapkan   semua ketakutan. Bantu aku untuk mengasihi-Mu dan untuk tidak takut pada siapa pun atau apa pun itu.

Pippa Menambahkan

Mazmur 39:4

Saya tidak ingin berdoa seperti Daud yang berdoa   memohon kepada Tuhan untuk menunjukkan kepadanya akhir hidupnya dan jumlah   hari-harinya. Saya lebih memilih untuk percaya kepada Tuhan bahwa ketika Dia   membawa saya pulang, hari itu   adalah hari yang tepat. Tetapi,  saya sadar betapa cepatnya kehidupan berputar dan betapa cepat hal itu akan terjadi. Itu membuat saya   bertanya, apakah saya sudah melakukan   semua yang seharusnya saya lakukan setiap hari?

Ayat Hari ini

‘Ia pun bangun, lalu menghardik angin dan air yang   mengamuk itu. Dan angin dan air itupun reda dan danau itu menjadi teduh’  (Lukas 8:24).