Aprendiendo a vivir sin afánMuestra

Estructura de la oración que calma el afán y la ansiedad:

• Sincera devoción

El afán y la ansiedad son unos de los grandes ladrones del gozo y la paz; por el contrario, la oración es uno de los constructores del gozo y la paz. Ahora, para que la oración cumpla ese propósito, el creyente necesita orar con sincera devoción y reverencia: “…en toda oración y ruego”. Ese es el estado de ánimo que debe prevalecer en el creyente al orar delante de Dios. La oración es una forma de reverente petición dirigida a Dios. La oración es un humilde y ferviente clamor para pedir por una necesidad que se siente profundamente. El clamor es la oración que mueve a Dios.

• Acción de gracias

Además, la oración de petición debe ser acompañada de acción de gracias: ”…con acción de gracias”, lo cual implica humildad y sumisión a la voluntad de Dios y reconocimiento de que “toda buena dádiva y todo don perfecto desciende de lo alto, del Padre de las luces…” (Santiago 1:17).

• La oración debe ser definida y específica

¿Cómo debe ser el contenido de la oración? No vagas repeticiones, ni generalidades. Una oración efectiva no es la que dice: ¡Oh Señor, bendice todo lo que en mi vida puede ser bendecido! Por el contrario, San Pablo nos exhorta a que “sean conocidas nuestras peticiones delante de Dios”; estas deben ser concretas y específicas.  La oración es una palabra más amplia, la cual puede significar toda nuestra comunicación con Dios, pero el ruego es pedirle directamente a Dios que haga algo.

• La oración va acompañada de acción 

 Ahora, no basta con orar, la oración debe ir acompañada de la acción previsiva, inteligente y diligente previa a la reflexión y consideración (Filipenses 4:8). La oración requiere acción en fe (Filipenses 4:9). La oración conduce a la reflexión: “Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad” (Filipenses 4:8); y, finalmente, a la acción: “Lo que aprendisteis y recibisteis y oísteis y visteis en mí, esto haced; y el Dios de paz estará con vosotros” (Filipenses 4:9).