所有的感受： 管理你的情感 （而不是任其擺佈）預覽

若沒有你自成一格的情緒和你別出心裁的愛與付出，這將會是一個悲傷的世界。這個世界需要你！

 情緒在關係中的力量 

親密的關係是需要勇氣的。聖經記載了一個名叫路得的年輕寡婦。她沒有回去自己的家鄉，卻堅守承諾要跟著婆婆拿俄米：「你的民就是我的民，你的神就是我的神」（路得記 1:16）。拿俄米大可回絕路得，拒絕她的好意。路得沒有任何保證，她只有愛。她白白地付出愛，不求回報，也不知道結局會是如何。（請閱讀路得記以得知美麗的結局！）

因為像我們這種高敏感的人的愛既熱情又脆弱，因為關係會讓我們感到害怕。因為我們愛得執著而且毫無保留，如果關係弄糟了，我們就得承受同樣程度的傷害和背叛。反之亦然：如果關係良好，我們毫無保留和執著的愛也會得到同樣程度的喜樂和滿足。最終，回報是大於風險的。 

對不願表露感情的人來說，他們尤其害怕受傷，因此他們情願自己手裡握著所有的牌。當他們勇往直前──分享一份自信，表達由衷的愛意，全心接納某一個人──的時候，他們是抱著被拒絕和被誤解的風險。對於那些不想在情感上受傷的人來說，這是一個很可怕的地方。但是，回報仍然大於風險。 

對我們所有人來說，效法耶穌的榜樣是關鍵所在，耶穌執著地愛，但不是為了在人身上找尋自己的身分和自信。這位看見世人便愛他們的耶穌，也把心投注在受傷的人身上，祂並沒有將自己託付給那些人。祂愛他們，供應他們，甚至喜悅他們，但是祂的信心來自神。

當耶穌在耶路撒冷過逾越節的時候，有許多人看見他所行的神蹟，就信了他的名。 耶穌卻不將自己交託他們；因為他知道萬人， 也用不着誰見證人怎樣，因他知道人心裏所存的。 

約翰福音 2:23-25。

如果你曾經被傷害過，現在正躲在家裡，封鎖著你的心，我希望你打開心門，讓其他人進來。環顧四周，尋找一些有可能建立的關係，在適當的時候開始敞開自己：一點一點來。如果我們可以記得神是我們喜樂和身份的終極源頭，那麼將我們的心放在墮落的人類身上就不是在冒太大的風險。他們失敗的時候，我們不會太震驚，也不會悲痛欲絕。是的，我們會受傷，但卻不致於受傷到不敢再去愛。 

如果沒有你自成一格的情緒和你別出心裁的愛與付出，這將會是一個悲傷的世界。這個世界需要你，你生命中的人也需要你。我們不必強迫自己變得完美來取代上帝的位置，但我們可以把自己的情緒當作禮物，為他人帶來鼓勵、安慰和力量。我們可以像耶穌一樣無私地、犧牲地、不帶任何條件或期望地付出，知道神必會以某種方式將屬於我們的禮物還給我們： 

你們要給人，就必有給你們的，並且用十足的升斗，連搖帶按、上尖下流地倒在你們懷裡。因為你們用什麼量器量給人，也必用什麼量器量給你們。

路加福音 6:38