戰勝沉溺行為預覽

人是如何上癮的？

你看過《風飛鯊》（Sharknado）電影系列嗎？第一集？第二集？抑或兩集都有觀看？當時我們用了整整一周的時間來關注鯊魚，這使探索電視頻道獲得該年度最高收視率。我們美國文化喜歡精彩的鯊魚故事，而這些電影和電視節目最吸引我們的，就是探索水面下的生態，觀看鯊魚怎樣在複雜的海洋世界裡面生活。

為了正確理解沉溺行為，我們在許多方面都需要做同樣的事情——探索沉溺行為背後的深層次原因，嘗試了解其複雜世界。許多人對成癮問題的想法十分膚淺，但正如我們前文所討論的，其根源深不可測。沉溺行為，指我們藉著追求或敬拜神以外的任何事物，以滿足自己的需要。

這些需要是什麼呢？通常需要來自「壓力源」。壓力源可指任何事件、人物、處境、意念或感覺，迫使你離開自己的安舒區。

有些壓力源是積極正面的——開始新學年，開始運動，建立人際關係，或培養業餘愛好。這些生活改變都是好的，但隨之而來卻是新的壓力和期望。

有些壓力源卻是消極負面的——焦慮、悲傷、抑鬱、朋輩壓力或沒有安全感。這些感覺可以來自多種情況，也許你與父母或兄弟姐妹相處不好，也許你考試成績欠佳，也許你剛和男朋友或女朋友分手。

很多時，即使時光流逝，這些不良壓力源仍持續存在，並且根深蒂固。這會導致生活混亂，缺乏人生目標，或對神諸多猶疑不定。

我們乃按照神的形像受造。正因這個理由，我們必須按照神這位設計大師，祂造人的本意來處理壓力源，而非任由壓力源引領我們踏上成癮不歸之路。神造我們的形態，使我們最終的幸福和解脫，只能在祂裡面找到。所有其他解決辦法都是暫時的，在許多情況下，這些辦法更使我們每況愈下。

若我們尋求臨時解決辦法，而不是將壓力源交託給神，便會養成拜偶像的行徑，以及沉溺行為。歸根究底，神為我們的痛苦提供了最佳解決方案——耶穌基督的生命、受死和復活。