戰勝沉溺行為預覽

沉溺行為，究竟是罪惡、疾病，還是心理缺陷？

在經典電影系列冰河世紀，我們遇見一隻名叫鼠奎特（Scrat）的瘋狂松鼠。在整套電影系列，都見牠不斷追逐一顆永遠得不到的橡果。許多人取笑說，鼠奎特迷戀橡果，是個橡果癮君子。也許你的父母好像鼠奎特那樣子，沉溺於喝咖啡。我們經常用沉溺行為來開玩笑，但實際上這可是非常嚴重的問題。

沉溺行為會影響我們的心靈、思想和身體。

• 心靈上的影響——沉溺成癮的人，最終用某事物或某個人取代神，使前者成為他人生的中心。
• 思想上的影響——重複的錯誤決策模式，使其沉溺問題更加嚴重，並擾亂其心思意念。
• 身體上的影響——錯誤決定所造成的後果，導致壓力和焦慮大增。單光子電腦斷層掃描和磁力共振掃描都顯示，沉溺行為會如何破壞並重組我們的大腦神經元路徑。

要更好地明白心靈、思想和身體這三者之間的關聯，方法就是以電腦來舉例說明。

• 我們的大腦猶如電腦的硬件——屏幕、滑鼠、硬盤驅動器、電線等等。
• 我們的思維猶如電腦的操作系統——作出種種決定，並吩咐硬件如何處理和輸出信息。
• 我們的心靈使我們得以與神聯繫，猶如電腦的物主可以選擇是否遵循電腦設計師的指示或規劃來操作。

神就像電腦設計師和製造商。當電腦硬件運作正常，並其操作系統按時更新，它才能發揮最佳效果。手機的情況也是如此，若你試圖用 Android (安卓)操作系統來運行 iPhone (蘋果)手機，你能想像它會怎麼樣嗎？無法運作！為什麼呢？因為整部機器的運行，必須按照其設計的特定方式。當我們的思想、身體和心靈，全都按照神的規劃和設計來運作，生命才會發揮得淋漓盡致。經常選擇神以外的事物為追求對象，乃身心上的缺陷，也是罪惡。當這種選擇成為日常生活模式時，便成為沉溺行為了。