Радость превыше стресса: как сделать радость ежедневной привычкойПример

Ежедневный выбор в пользу радости

Шон Ахор и Арианна Хаффингтон провели исследование на тему плохих новостей. Согласно его результатам, если послушать плохие новости даже 3 минуты, то шанс того, что в следующие 6-8 часов вы будете считать день испорченным, увеличивается на 27%.

Это исследование доказывает, что в наше время очень легко получить стресс.

При наличии такого количества источников стресса, не делать с ним ничего - это делать выбор в пользу него. 

Поскольку вокруг нас происходит так много стрессовых ситуаций, мы должны сделать радость дисциплиной. 

Когда слова "радость" и "дисциплина" стоят в одном предложении, это может вызвать недоумение. Одно слово вызывает светлые и приятные эмоции, тогда как другое звучит мрачно и угрюмо. Как же сочетать их между собой?

Когда я изучал феномен радости, я узнал, что радость - это не то, что появляется само по себе. Её нужно взращивать, развивать (потому я и говорю - "дисциплина"). 

В Евангелии от Иоанна 15:11 Иисус разделяет Свою радость и радость учеников. Он говорит "Моя радость" и "ваша радость". Он хочет, чтобы Его радость была у учеников. И чтобы их радость была совершенной.

Что это значит? То, что наша радость отличается от радости Иисуса. Его радость совершенна, и Он хочет, чтобы так было и с нашей. 

Многие верующие полагают, что навсегда получают радость сразу же, как становятся христианами. Но если происходит нечто плохое, они сталкиваются с когнитивным диссонансом.

Разве не должно быть радости при трудностях и испытаниях? Что не так?

В Евангелии от Иоанна Иисус непрестанно добивается от учеников, чтобы их радость была совершенна (От Иоанна 16:24). Он даже молится Богу, чтобы ученики имели Его радость в себе (От Иоанна 17:13). 

Радость не приходит сама. Это дисциплина, решение, которое мы должны принимать ежедневно. 

Важно понимать это. Особенно в наши дни, когда стресса особенно много. Как христиане, мы должны прилагать большие усилия, чтобы достичь совершенства радости. Как того хочет Иисус Христос.

Невозможно чувствовать радость без Иисуса. Когда сегодня вы испытаете стресс, попросите Бога укрепить вашу радость, чтобы противостоять нарастающему стрессу. Завтра же я расскажу вам, что можно сделать, чтобы достичь радости Иисуса.