Przezwyciężanie nałoguPrzykład

Overcoming Addiction

Dzień 1 z 7

Czy uzależnienie to grzech, choroba czy jakiś defekt psychiki?

W klasycznej serii filmów Epoka lodowcowa spotykamy szaloną wiewiórkę o imieniu Scrat. We wszystkich filmach można go zobaczyć, jak goni za żołędziem, którego nigdy nie może zdobyć. Wiele osób żartobliwie opisałoby Scrata, jako osobę mającą obsesję lub uzależnioną od żołędzi. Może twoi rodzice są uzależnieni od kawy, tak jak Scrat od tego żołędzia. Często żartujemy na temat uzależnienia, ale w rzeczywistości może ono być bardzo poważne.

Uzależnienie wpływa na naszego ducha, umysł i ciało.

  • Wpływ na ducha — osoba uzależniona ostatecznie zastępuje Boga, jako centrum swojego życia, czymś lub kimś innym.
  • Wpływ na umysł — powtarzające się wzorce błędnego podejmowania decyzji sprawiają, że uzależnienie staje się silniejsze i zakłóca właściwe funkcjonowanie umysłu.
  • Wpływ na ciało — konsekwencje naszych złych decyzji powodują stres i niepokój. Tomografia emisyjna i rezonans magnetyczny pokazują, jak zakłóca to i zmienia połączenia w strukturach mózgu.

Lepszym sposobem na zrozumienie związku tych trzech rzeczy jest przedstawienie sobie tego jako komputera.

  • Mózg jest jak sprzęt — ekran, mysz, dysk twardy, przewody, itp.
  • Umysł jest jak system operacyjny — podejmuje decyzje i mówi sprzętowi, jak ma przetwarzać i analizować informacje.
  • Duch łączy nas z Bogiem w taki sam sposób, w jaki właściciel komputera decyduje, czy postępować zgodnie z instrukcjami lub planem projektanta, czy nie.

Bóg jest jak projektant i producent komputera. Komputer działa najlepiej, gdy sprzęt działa prawidłowo, a nasz system operacyjny jest zaktualizowany. To samo tyczy się telefonów komórkowych. Czy możesz sobie wyobrazić próbę uruchomienia iPhone'a w systemie operacyjnym Android? To by nie zadziałało! Dlaczego? Ponieważ cała maszyna ma działać w określony sposób. Nasze życie przebiega najlepiej, gdy umysł, ciało i duch działają zgodnie z Bożym planem i zamysłem. Regularne wybieranie czegoś innego niż Bóg jest wadą umysłu oraz ciała i jest grzechem. Staje się uzależnieniem, gdy zaczyna być regularnym wzorcem.

Dzień 2

O tym planie

Overcoming Addiction

Mierzysz się z nałogiem lub znasz kogoś, kto mógłby tego doświadczać? Nałogi są tak powszechnym zjawiskiem, że w rzeczywistości każdy z nas ma co najmniej jeden lub dwa nałogi. W tej serii dr Karl Benzio, chrześcijański psychiatra, przybliża naukową wiedzę psychologiczną, opisującą sposób, w jaki Bóg zaprojektował nasze umysły, aby przeanalizować powody i symptomy uzależnień. Następnie pomaga nam zrozumieć, jak przyjąć lekarstwo, które Bóg objawia w Biblii, w celu odnowienia naszego umysłu i zaznania spokoju od uzależniających bożków naszych serc.

More

Dziękujemy OneHope (http://onehope.net/) oraz doktorowi Karlowi Benzio, założycielowi i dyrektorowi Lighthouse Network, za udostępnienie tego planu. Więcej informacji możesz znaleźć na: http://lighthousenetwork.org/. Jeśli ty lub ktoś z twoich bliskich zmaga się z uzależnieniem lub problemem natury psychologicznej, albo po prostu masz pytania, zadzwoń na telefon zaufania, dostępny całą dobę, 7 dni w tygodniu, pod numer 89 19288 lub 89 527 00 00 lub odwiedź stronę https://telefonzaufania.org/. W Polsce działają też następujące bezpłatne telefony zaufania: 116 123 – dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, codziennie w godzinach 14:00-22:00 i 116 111 – dla dzieci i młodzieży, dostępny 24/7. Więcej opcji pomocy znajdziesz na stronach https://twarzedepresji.pl/wazne-telefony-szukac-pomocy/ oraz https://depresja.org/gdzie-szukac-pomocy/.