UrazaPrzykład
Przebaczanie sobie
A co zrobić, gdy chowana w sobie uraza nie jest skierowana przeciwko nie komu innemu, jak tylko przeciwko samemu sobie? Gdy twój wewnętrzny krytyk przejmuje kontrolę nad myślami, krzycząc na ciebie między innymi takimi myślami: Jak mogłeś to zrobić? Co za wstyd. To niewybaczalne.
Kiedy masz wrażenie, że nie jesteś w stanie sobie wybaczyć, to uczestniczysz w walce, w której nie możesz sobie pozwolić na przegraną. Oto trudna prawda: nie jest możliwe przebaczanie innym, póki nie przebaczysz sobie. Nie ma więc czasu na ucieczkę z pola walki, które jest w tobie. Czas przywdziać zbroję Bożą i odzyskać kontrolę w walce toczącej się w naszym umyśle.
Wiem, że to brzmi przygnębiająco, jak coś nie do pokonania. Możemy jednak walczyć na tej wojnie, o ile będziemy pamiętać, że nie walczymy sami.
Kiedy to, co zrobiliśmy, nadmiernie nam ciąży, niech nasz okrzyk wojenny zabrzmi tak:
Bo jeśli serce nas oskarża, Bóg stoi ponad naszym sercem - i wie wszystko. Drodzy, jeśli serce nas nie oskarża, zbliżamy sie do Boga z ufną odwagą. 1 List Jana 3:20-21 SNP
Potężna broń, prawda? Inne tłumaczenie tego wersetu mówi, że Bóg jest większy niż nasze uczucia. Nasz umysł może spowodować, że będziemy czuli, że nie można nam przebaczyć, ale nasz Ojciec (który stworzył każdą część nas) stwierdza, że mamy wolność.
Wróg stara się nas przekonać, że jesteśmy potępieni, konsekwentnie prowadząc nas do tego, byśmy skupiali się na swoich błędach, które ukrywamy przed Bogiem. To paskudny trik, bo wróg wie, że wszystko, co musi zrobić, by nas przeciągnąć na swoją stronę, to oddzielić nas od Zbawiciela.
Ukrywamy się więc. Siedzimy w naszych własnych ciemnościach, będąc przekonani, że „jak sobie pościeliliśmy, tak się wyśpimy”. Kiedy jednak zrobimy krok poza potępienie w kierunku Bożego odkupienia, będziemy mieć pełną wolność rozmawiania z Bogiem, który przebacza grzechy, naprawia błędy i kocha nas pomimo naszych uchybień.
Nie musimy już tkwić w kłamstwach wroga. Przez Chrystusa mamy moc poddawania swoich myśli w posłuszeństwo i znalezienia prawdziwego przebaczenia.
Oto kilka przydatnych narzędzi w sytuacji, gdy skrywana w nas uraza stanowi zbyt duży ciężar:
1. Przyjmij swoje uczucia. Poczucie winy jest dobre, gdy prowadzi do Boga. Wszyscy popełniamy błędy. Wyrzuty sumienia w takich sytuacjach są naturalne (i zdrowe). Jeśli więc zawiedziesz, to przyznaj, że popełniłeś błąd i zwróć uwagę na pojawiające się w związku z tym uczucia. Weź za nie odpowiedzialność. Przeanalizuj je i pomódl się za nie, ale nie dopuść do ich jątrzenia.
2. Proś Boga o wybaczenie i wyznawaj swe grzechy innym, by osiągnąć uzdrowienie. Wyznaj Bogu swój błąd, poproś o wybaczenie i pomódl się, by pomógł ci uniknąć tego błędu w przyszłości. Potem wyznaj go innym. Grzech rośnie w siłę w ciemności, dlatego postaw go w świetle Chrystusa i innych osób.
3. Działaj. Czasem masz możliwość coś zrobić, by naprawić swój błąd. Jeśli tak jest w twoim przypadku, zrób to! Jeśli zraniłeś kogoś, kogo kochasz, porozmawiaj szczerze i napraw tę relację. Pogódź się z naturalnymi konsekwencjami swojego działania, przyjmując jednocześnie nadnaturalne Boże współczucie.
4. Szukaj pomocy. Jeśli męczysz się z całkowitym przyjęciem Bożej łaski lub pełnym wybaczeniem sobie, to czas by zwrócić się o profesjonalną pomoc. Czasem istnieją ukryte problemy sięgające zranień z przeszłości, które muszą wypłynąć na powierzchnię. Doradca lub terapeuta może ci pomóc odkryć, co to może być i dostarczyć więcej narzędzi do pełnego doświadczania wolności przez przebaczenie.
Jeśli chowasz nieprzebaczenie wobec siebie, to nie jesteś sam. Wszyscy popełniamy błędy, a jednak Bóg postanowił zapłacić nasz dług, bo nas kocha i chce mieć z nami relację. Nie pozwól więc wrogowi, by cię trzymał w ukryciu. Idź do Boga i odbierz Jego nieskończona miłość, która wszystko zwycięża.
—Alli, wychodząc z ciemności
Pomódl się: Boże, pomóż mi przyjąć Twoje przebaczenie i wybaczyć sobie. Pokaż mi kroki, które muszę wykonać, by wziąć całe Twoje miłosierdzie i łaskę. Otocz mnie właściwymi ludźmi, którzy skierują mnie z powrotem do Ciebie i pokażą kolejne kroki w przyjmowaniu przebaczenia nie tylko dla siebie, ale i innych ludzi wokół. W imieniu Jezusa. Amen.
O tym planie
Przygniata. Oddziela. Jest ciężka i bolesna. Uraza. Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, że chowa urazę, która musi wyjść z ciemności do światła. Dowiedz się, jak przez wybaczanie odnaleźć wolność - w tym 7-dniowym planie czytania Biblii, towarzyszącym serii przesłań pastora Craiga Groeschela o tytule „Uraza".
More