YouVersion लोगो
खोज आइकन

लतमाथि विजय प्राप्त गर्नेनमूना

Overcoming Addiction

दिन 1 को 7

के दुर्ब्यासन पाप, रोग वा मनोवैज्ञानिक दोष हो?

शास्त्रीय चलचित्र श्रृंखला आइस उमेरमा हामी स्क्रैट नामको एक पागल गिलहरीलाई भेट्छौं। सबै चलचित्रहरूमा उनी कहिल्यै प्राप्त गर्न नसक्ने फलातको दानाको पछी लागेको देख्न सकिन्छ। धेरै मानिसहरूले ठट्टा गर्दै स्क्रैटलाई पागल वाफलात्को दाना दुर्ब्यासनीको रूपमा वर्णन गर्नेछन्। सायद तपाईंको आमाबाबु कफीको लतमा हुनुभए जस्तै स्क्रैट त्यो फलात्को दानाको लत लागेको छ। हामी अक्सर लतको बारेमा मजाक गर्छौं, तर यो वास्तवमा धेरै गम्भीर हुन सक्छ।

लतले हाम्रो आत्मा, मन र शरीरलाई असर गर्छ।

  • आत्मिक प्रभाव—कुलतमा फसेका व्यक्तिले अन्ततः परमेश्वरलाई आफ्नो जीवनको केन्द्र बिन्दुको रूपमा कुनै कुरा वा अरू कसैलाई नियुक्त गर्छन् ।
  • मनको प्रभाव—खराब निर्णय गर्ने तरिकाले तिनीहरूको लतलाई बलियो बनाउँछ र तिनीहरूको सोचाइमा खलल पुर्याउँछ।
  • शरीरको प्रभाव—हाम्रो खराब निर्णयको परिणामले तनाव र चिन्ता निम्त्याउँछ। स्पेक्ट र एमआरआई स्क्यानले देखाउँदछ कि यसले हाम्रो मस्तिष्क सर्किटरीलाई कसरी अवरोध गर्दछ र पुन: घुमाउँदछ ।

यी तीनकुरा कसरी सम्बन्धित छन् भनेर बुझ्ने एउटा राम्रो तरिका कम्प्युटरको बारेमा सोच्नु हो।

  • हाम्रो मस्तिष्क हार्डवेयर जस्तै छ— स्क्रिन, माउस, हार्ड ड्राइभ, तार आदि।
  • हाम्रो दिमाग अपरेटिङ सिस्टम जस्तै छ— यसले निर्णय लिन्छ र हार्डवेयरलाई कसरी प्रक्रिया गर्ने र जानकारी आउटपुट गर्ने भनेर बताउँछ।
  • हाम्रो आत्माले हामीलाई परमेश्वरसँग त्यसरी नै जोड्दछ जसरी कम्प्युटर मालिकले डिजाइनरको निर्देशन वा योजना पालन गर्ने वा नगर्ने छनौट गर्दछ।

परमेश्वर कम्प्युटरको डिजाइनर र निर्माता जस्तै हुनुहुन्छ । जब हार्डवेयरले राम्रोसँग काम गरिरहेको हुन्छ र हाम्रो अपरेटिंग सिस्टम अपडेट हुन्छ तब कम्प्युटरले सबैभन्दा राम्रो काम गर्दछ। मोबाइलफोनमा पनि त्यस्तै हुन्छ । के तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ कि यदि तपाईंले एन्ड्रोइड अपरेटिंग सिस्टममा आईफोन चलाउन प्रयास गर्नुभयो? यसले काम गर्दैन! किन? किनभने सम्पूर्ण मेशिन एक विशिष्ट तरिकामा सञ्चालन गर्न को लागी हो। जब मन, शरीर र आत्मा सबैले परमेश् वरको योजना र योजनाभित्र रहेर काम गरिरहेका हुन्छन्, तब हाम्रो जीवनले उत्तम काम गर्छ । परमेश्वरबाहेक अरू कुनै कुरा नियमित रूपमा छनौट गर्नु मन र शरीरमा भएको दोष हो र यो पाप हो । यो एक लत बन्छ जब यो एक नियमित ढाँचा बन्छ।

दिन 2

यस योजनाको बारेमा

Overcoming Addiction

कुनै लत छ वा कसैलाई चिन्न सक्छ? दुर्व्यसन यति सामान्य छन् कि वास्तवमा, हामी सबैसँग कम्तिमा १ वा २ लत वा दुर्व्यसन हुन्छन । यस शृङ्खलामा,ख्रिष्टियन मानसिक चिकित्सक डा. कार्ल बेन्जियोले परमेश्‍वरले कसरी हाम्रो दिमागलाई काम गर्न डिजाइन गर्नुभयो र दुर्व्यसनको कारण र लक्षणहरू खोलिदिनुभयो भन्ने बारे मनोवैज्ञानिक विज्ञानहरू प्रयोग गर्छन्, त्यसपछि परमेश्‍वरले बाइबलमा प्रकट गर्नुभएका उपचारलाई कसरी लागू गर्न सकिन्छ भनेर बुझ्न हामीलाई मदत गर्नुहुन्छ हाम्रो दिमागलाई नवीकरण गर्न र हाम्रो हृदयको लत मूर्तिहरूमाथि स्वतन्त्रता पाउन।

More

हामी वनहोप (http://onehope.net/) र लाइटहाउस नेटवर्कका संस्थापक र निर्देशक कार्ल बेन्जियोलाई यो योजना प्रदान गरेकोमा धन्यवाद दिन चाहन्छौं। थप जानकारीको लागि, कृपया भ्रमण गर्नुहोस्: http://lighthousenetwork.org/ वा यदि तपाईं वा प्रियजन लत वा मनोवैज्ञानिक समस्यासँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने - वा केवल प्रश्नहरू छन् - कृपया ८४४ -लाइफ-चेन्ज ८४४-५४३- ३२४२ लाइटहाउस नेटवर्क २४/७ हेल्पलाइनमा कल गर्नुहोस्।

सम्बन्धित योजनाहरू