وقت گذاشتن برای استراحتنمونه

به کلام خداوند بیاندیشید.

هرچقدر بیشتر کتاب‌مقدس بخوانید و بیشتر به آن بیاندیشید، بیشتر به شگفتی آن پی می‌برید. - چارلز اسپرجن

خیلی از پیروان مسیح معنای دقیق اندیشیدن به کلام را نمی‌دانند. هنگامی که ما به چیزی می‌اندیشیم، به زبان ساده در حال متمرکز کردن افکارمان هستیم. برای درک مفهوم اندیشیدن بر کلام خداوند، بیایید تعریف کشیش ریک وارن را در این خصوص بخوانیم. او میگوید، "باعث تعجب است که بگویم، اگر شما نگران شدن را بلد هستید، اندیشیدن بر کلام خدا را نیز بلد هستید. نگرانی یعنی شما درگیر یک موضوع منفی هستید و به آن بارها فکر می‌کنید. وقتی شما بخشی از کتاب‌مقدس را انتخاب کنید و به آن بارها فکر کنید، در واقع در حال اندیشیدن به کلام خدا هستید."

کتاب‌مقدس بالغ بر بیست بار از اندیشیدن صحبت کرده و ما را به اندیشیدن به کلام خداوند می‌خواند. این کار یک تمرین مفید است که میتواند بخشی از زمان راز و نیاز ما با خداوند را به خود اختصاص دهد چراکه فراهم کننده آرامش ذهنی و عاطفی و همچنین رشد روحانی ماست.

همانطور که هرروزه مشغول خواندن کتاب مقدس هستیم، میتوانیم نگاه عمیق تری به آیات داشته باشیم و با خداوند شروع به گفتگو کنیم. برای فهم بهتر چگونه اندیشیدن در یک یا دو آیه، بیایید آیات ۳۱ و ۳۲ از باب چهارم افسسیان را تشریح کنیم که میگوید، "هر گونه تلخی، خشم، عصبانیت، فریاد، ناسزاگویی و هر نوع بدخواهی را از خود دور کنید. با یکدیگر مهربان و دلسوز باشید و همان‌گونه که خدا شما را در مسیح بخشوده است، شما نیز یکدیگر را ببخشایید." 

بیایید دوباره آن را بخوانیم و ازخداوند بپرسیم:

آیا در من بغض و کینه‌ای هست؟ 
آیا من یک شخص عصبانی هستم؟ 
آیا کلام من تند و آزاردهنده است؟ 
آیا قلب رئوفی دارم؟ 
آیا بی چشمداشت دیگران را می‌بخشم؟ 

سپس، صبر کرده و به صدای پرقدرت اما آرام خداوند گوش بسپاریم. صدای او به ندرت توسط گوش‌هایمان قابل شنیدن است اما ما درخواهیم یافت او به ما چه می‌گوید. ما قادریم اجازه دهیم این تعمق آیات، تمام روز همراه ما باشد و ما را از هرگونه بغض، خشم، غیظ، سخت‌دلی، نبخشیدن که میتواند افکار ما را کاملا تحت سلطه خود درآورد، آگاه سازد. 

این یعنی اندیشیدن به کلام خداوند.

وقتی به کلام خداوند می‌اندیشیم، حقایق آیات در روح ما رسوخ میکنند. این اندیشیدن سطح جدیدی از آرامش و استراحت را فراهم می‌کنند چرا که ما در حال صرف انرژی ذهنی و فکری خود روی کلام خداوند هستیم، نه غرق کردن ذهنمان با نگرانی‌های دنیوی. نه تنها این، بلکه ما قدرت بکار بستن و عملی کردن کلام خداوند که نیروی تغییر زندگی‌ها را دارد را داریم. از دست ما کاری ساخته نیست غیر از تلاش‌های اینچنینی برای تبدیل شدن به شخصی که خداوند میخواهد ما باشیم. 

تعمق کنید

• ازبرنامه مطالعه امروز یا هر بخشی به دلخواه خود، آیه‌ای برگزینید و روی آن بی‌اندیشید. همانطور که آن را می‌خوانید از خداوند بخواهید به شما نشان دهد در کدام بخش‌های کلام، شما او را اطاعت می‌کنید و در کدام بخش‌ها نیاز به تغییر برای رشد روحانی دارید. اجازه دهید این کشف تازه، افکار شما را در تمام طی روز در برگیرد.
• هرگونه مکاشفه‌ای که خداوند حین خواندن این مطلب بر شما آشکار کرد، بنویسید.