Kraftvoll & erfüllt durchs ganze Leben! 10 TippsBeispiel

Tag 1: Hab keine Angst vor der Zukunft

Die Gottesfürchtigen werden gedeihen wie Palmen ... Noch im hohen Alter werden sie Frucht bringen und werden grün und lebendig bleiben. – Psalm 92,13-15

Hast du schon mal in den Spiegel geschaut und gedacht: „Oh, die Falten kommen!” Noch nicht? Glaub mir: Irgendwann wird es soweit sein. Der Gedanke an ein hohes Lebensalter ist für viele Menschen beängstigend. Aber dafür gibt es keinen Grund. Unabhängig von deinem Alter möchte ich dir einen Rat mit auf den Weg geben, der dir dabei helfen kann, jeden Tag mehr zu genießen: Hab keine Angst!

So oft haben wir große Bedenken und grübeln über die bevorstehende Zeit nach. Unsere Sorgen können die Zukunft nicht aufhalten, aber sie können uns unsere Leichtigkeit und Freude rauben. Das sollten wir nicht zulassen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass meine Einstellung zu jeder Situation darüber entscheidet, ob ich sie genießen werde oder nicht. Ich kann mir meine Haltung bewusst aussuchen – und niemand kann mich dazu bringen, eine negative Einstellung zu haben, wenn ich das nicht zulasse.

Ich bin über 80, aber ich fühle mich nicht alt und benehme mich auch nicht so. Ich führe ein aktives, ausgefülltes Leben. Ich achte gut auf mich, ich bin immer noch in der Lage zu arbeiten und Gott ist noch lange nicht fertig mit mir.

Zum ersten Mal realisierte ich, dass ich alt werde, als ich eine Zusatz-Krankenversicherung für ältere Menschen abschloss. Es fühlte sich unwirklich an. Ich konnte kaum glauben, dass ich im Büro dieser Versicherung saß! Langsam sickerte die Erkenntnis, dass ich nicht mehr so jung war, wie ich mich fühlte.

Ich bin aber froh darüber, dass ich mich nicht alt fühle! Und ich hoffe und bete, dass das nie der Fall sein wird. Inzwischen merke ich zwar täglich hier und da, dass mein Körper „in die Jahre gekommen“ ist, doch ich weigere mich, mich alt zu fühlen und zu denken, ich sei mit dem Leben fertig.

Wenn der Gedanke ans Älterwerden dir Unbehagen bereitet, rate ich dir, dich deiner Unsicherheit und Angst zu stellen und eine zuversichtliche Einstellung zu entwickeln: „Eines Tages werde ich bestimmt 75 Jahre alt sein, dann 80 und vielleicht 90, je nachdem, wie viel Zeit Gott mir noch schenkt. Ich werde mit Optimismus und Gottvertrauen auf die vor mir liegenden Jahre blicken.“

Nimm dir einen Moment Zeit, in dem du diese Fragen reflektierst: Wie geht es mir mit meinem Alter? Wie alt fühle ich mich? Was hat sich in den letzten Jahren zum Positiven verändert und welche guten Seiten bringt mein jetziges Alter mit?

„Gott, hilf mir, mich mit meinem Alter zu versöhnen, eine gute Einstellung zu entwickeln und die Pläne, die Du für mich hast, voll und ganz anzunehmen! Ich möchte zuversichtlich in die Zukunft schauen, weil Du bei mir bist. Stärke meinen Glauben an Deine Treue und Deine Güte. Ich vertraue darauf, dass die vor mir liegenden Jahre und mein Lebensabend wunderbar sein werden. Im Namen von Jesus. Amen”

PS: Morgen ermutigt Joyce dich, an deinen Träumen festzuhalten – egal, wie alt du bist!