Resilienz – wie man gestärkt aus Leid hervorgehtBeispiel
Tag 7 der Andacht von Donna Gibbs: Resilienz – wie man gestärkt aus Leid hervorgeht
Komm zu Mir
Schriftstelle: Matthäus 11,28
Der Aufruf Jesu zur Ruhe in Matthäus 11,28 ist einer meiner Lieblingsverse der Bibel. Wenn du dich unerwartet mit einer Tragödie, einer Enttäuschung, einer Diagnose oder einem Verlust konfrontiert siehst, belastet dich das. Du bist müde oder sogar völlig erschöpft. „Kommt alle zu Mir“ sind die aufrichtigen Worte eines sanften Erlösers, der dich einlädt, bei Ihm Schutz und Ruhe zu finden. Deine Schwachheit qualifiziert dich für seine Einladung. Jesus möchte, dass du dir eingestehst, was dich bedrückt und im Gegenzug bietet Er dir Ruhe, Frieden und Erleichterung.
Ich nenne dies den Großen Austausch. Denke über diese Bibelstelle nach. Schließe deine Augen und stelle dir die Szene vor: Jesus steht mit offenen Armen da. Er geht auf dich zu. Er lädt dich ein, deine Sorgen auszusprechen. Und sie dann vor Seine Füße zu legen. Stelle dir Jesus vor, wie er die Last dem Vater reicht und sich dir wieder zuwendet. Seine Arme werden zu einem Ruhebett für deine erschöpfte Seele. Jesus weiß um dein Ringen und Er bietet dir Hilfe und Hoffnung an, mit den Schmerzen umzugehen, die dich lähmen. Bekenne Ihm deinen Schmerz und folge Seiner Einladung. Dieser Schritt befreit dich, verhindert, dass du in deinem Leiden stecken bleibst und ermöglicht dir, mit dem Aufbau deiner Resilienz beginnen.
Deine Verletzungen müssen dich nicht definieren oder deine Zukunft bestimmen. Vielleicht liegen deine Verletzungen Jahre zurück, doch du hast den Großteil deines Lebens mit den Auswirkungen gelebt. Du brauchst nicht auf die Ewigkeit zu warten, um Heilung zu erfahren. Wiederherstellung kann heute beginnen. Wenn du in deinem Leiden feststeckst, kommst du nicht über den Überlebensmodus hinaus und du hast nicht die Möglichkeit, dein Leben in Fülle zu leben. Doch nun ist es Zeit, zu leben, aufzublühen, gesund zu werden. Es ist Zeit, dir ein Leben zurückzuerobern. Der Herr möchte, dass du dich von dem Schmerz erholst, der dich beraubt und deine Welt verkleinert hat. Er hat in der Tat gute Pläne für dich. Er möchte dein Leiden nutzen, um etwas Erstaunliches zu deinen Gunsten zu erschaffen. Der Herr möchte dich erheben. Weil Er dich liebt, möchte Gott deine Widerstandskraft stärken. Er möchte deinen Schmerz nutzen, um etwas Wunderbares in dir zu entwickeln.
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Leiden dich definiert? Wie sähe es aus, wenn du Gottes Heilung empfangen würdest? Wie könnte dein Schmerz etwas Wunderbares in dir hervorbringen?
Die Heilige Schrift
Über diesen Leseplan
Jeder von uns wird irgendwann in seinem Leben Leid erfahren. Als Beraterin habe ich erlebt, wie Betroffene positiv verändert wurden. Ich erlebte, wie Personen, die durch ein Trauma geschwächt waren, ihr Leid gut verarbeiteten. In dieser kurzen Andacht bete ich dafür, dass dir klar wird: Deine Geschichte ist nicht vorbei. Du magst Leid erfahren und doch gut darüber hinweg kommen. Anstatt zu fragen „Warum?“ kannst du dich fragen, was als Nächstes kommt. Du kannst widerstandsfähig werden.
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