Radost místo stresu: Jak si z každodenní radosti udělat návykUkázka

Jak to skloubit dohromady

Jednou jsem se setkal s křesťanem, který si myslel, že s ním něco není v pořádku, protože i když věřil, radost neměl. 

Lehce uvěřil, že by měl mít radost. Spousta lidí předpokládá, že se radost automaticky váže ke křesťanství - že jakmile jednou uvěříš, samozřejmě máš radost Pána Ježíše.

Ale Bible nic takového neříká. 

Místo toho se v ní dovídáme, že budeme procházet těžkostmi. To nezaručuje okamžité štěstí.

Ale naštěstí nám Ježíš říká, že na tomto světě nebudeme sirotky (Jan 14:18). Posílá svého Svatého Ducha, aby byl s námi. A jak žijeme v Duchu, prožíváme jeho ovoce, což je i radost (Galatským 5:22).

Radost pro křesťana není automatická. Je to něco, do čeho se potřebujeme průběžně nořit. Dobrá zpráva však je, že máme k radosti přístup v Duchu. V přítomnosti Ducha svatého můžeme pomocí těžkostí růst. 

Ale samozřejmě je nutné tuto radost kultivovat. Když budeme neustále utíkat před těžkostmi, budeme tím "podléhat tělesným sklonům" (Galatským 5,16) a odstřihneme se tak od radosti, kterou si pro nás Bůh přeje.

Zde jsou praktické kroky, kterými s pomocí Ducha můžeme kultivovat svou kapacitu radosti:

• Zmocni se negativních myšlenek
• Dovol si prožít negativní emoce
• Neutíkej před emocemi do příjemností

Na konci těchto tří činů je radost. Když tyto kroky budeme ve víru denního stresu dělat, své volební hlasy odevzdáváme radosti.

A teď si radost zařaď do života jako návyk.

Doufáme, že tě tento plán povzbudil. Můžeš se dovědět víc o Biblické radosti v praxi na https://nealsamudre.com/overstress/.