Radost místo stresu: Jak si z každodenní radosti udělat návykUkázka

Každodenní rozhodování pro radost

Ve své studii Shawn Achor a Arianna Huffington zjistili, že když ráno posloucháš špatné zprávy jen tři minuty, může to až s 27% pravděpodobností způsobit, že se o tom dnu o šest hodin později vyjádříš, že to je den blbec.

Jestli tato studie něco dokazuje, pak to, že v dnešní společnosti až příliš snadno propadáme stresu.

S takovým množstvím stresujícíh prvků nic proti stresu nedělat je v podstatě rozhodnutí pro stres. 

Protože se nám dnes stres tak snadno připlete do cesty, potřebujeme si vytvořit disciplínu radosti. 

Vložit do jedné věty slova "radost" a "disciplína" jakoby zpočítku nedávalo smysl. Jedno slovo vyznívá zářivě a štastně, to druhé mrzutě až zasmušile. Jak se k sobě tato slova hodí?

Při studiu radosti jsem se dověděl jedno. Že radost není něco, co bychom nějak automaticky měli. Je potřeba ji pěstovat (proto disciplína). 

Když v Janovi 15:11 Ježíš mluví s učedníky, dělá tu rozdíl. Říká: "má radost" a "vaše radost". Přeje si, aby jeho radost byla v jeho učednících, a chce, aby radost jeho učedníků byla dokonalá.

Co to znamená? Že naše radost je jiná než Ježíšova. Ježíš přináší úplnou radost a přeje si, aby naše radost byla stejně dokonalá jako ta jeho. 

Mnozí věřící se mohou domnívat, že jakmile uvěří, automaticky mají plnou radost. Ale pak se něco zvrtne a poznávají nesoulad.

Copak nemají mít radost ve všech zkouškách? Co tu tedy chybí?

U Jana vidíme, jak Ježíš vytrvale nabádá učedníky, aby měli dokonalou radost jako on (Jan 16:24). Dokonce Ježíše nacházíme modlit k Bohu za to, aby jeho radost měli i učedníci (Jan 17:13). 

Radost nemáme automaticky. Je to záležitost ukázněnosti, je potřeba se pro ni denně rozhdovat. 

To je důležité pochopit, zvlášť protože stres dnes potkáváme na každém rohu. Jako věřící potřebujeme usilovat o dokonalou radost, kterou pro nás Ježíš chce.

Radost bez Ježíše není úplná, není dokonalá. Když čelíš dnešním stresovým impulzům, modli se, aby v tak vystresovaném světě Bůh zvětšoval tvou kapacitu radosti. A zítra ti ukážu, jak prakticky můžeš usilovat o radost Pána Ježíše tváří v tvář dennímu stresu.