面對精神健康的智慧預覽

第3個燈塔：祈禱

上帝聽見我的呼求嗎？看見我的痛苦嗎？還有⋯⋯祂會幫助我嗎？為自己精神健康而掙扎的人們，經常會問這些問題。

今天剛剛看過的這句經文，說明我們是有希望的：

所以，我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，作隨時的幫助。 希伯來書4:16 (NIV版本)

這句話的意思是上帝肯定看得見、聽得見和愛我們，因此我們可以向祂禱告。但是話雖如此，實際情況總不會那麼簡單。

或者你已經祈求過上帝的幫助，但情況並沒好轉，使你不禁懷疑這句經文對你是否確實有效。

可幸的是根據哥林多後書12記載，使徒保羅也有過同樣的疑惑，我們並不知道他正在面對什麼，他只形容為「有一根刺加在我肉體上。」

很多人祈禱後會猜測上帝將會以什麼方式帶來幫助，但答案不會那樣明確，保羅也許寧可上帝這樣安排。為什麼？ 因為這段經文的重點不在於保羅身上的刺，而是在於當上帝沒按照我們希望的方式回應我們的禱告時，我們要如何應對。

保羅三次求過主，叫這刺離開他，但他沒有如願。我們不知道他有否感到悲傷、氣餒和被背叛，但我們知道他如何應對。

保羅沒有因此離棄上帝和停止祈禱，反而去尋求內心平安的智慧。縱使身上的刺令他痛苦，但這是上帝在保羅的生命中展開的計劃之一，從那身上的刺，他得以與上帝建立更加深厚和親密的關係。

總而言之：禱告祈求治癒是好的，是平靜與安慰的泉源。所以要 恆常禱告，即使上帝沒有按照我們希望的方式回應。

願你接受祈禱的邀請，祈求上帝賜予平安甚至治癒。祈禱時，要記得花時間聆聽上帝，祂或會藉此鼓勵你或讓你學習新事物。也許這段痛苦的日子自有它的意義，而唯有祈禱才能釋放當中的力量。

上帝臨在了，並想要與我們建立關係，邀請大家坦然無懼地向祂祈求任何事。有時祂會有求必應，有時卻不會。當祂沒有以我們期望的方式回應時，代表祂正邀請我們以另一方式聆聽、學習和體驗祂的愛。

祈禱： 感謝上帝靠近我們並待我們始終如一。當我被打擊受傷時，請讓我想起祢並向祢祈求平安。奉耶穌的名，阿們。