ஜர்னலிங்மாதிரி

ஜர்னலிங்

5 ல் 2 நாள்

ஜர்னலிங் - சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் படைப்பாற்றலுக்கான ஒரு இடம்

வெளிப்படுத்துதல் 1:19 இல், நாம் காண்பதையும் அனுபவிப்பதையும் எழுதுவதன் முக்கியத்துவம் சிறப்பிக்கப்படுகிறது: "எனவே, நீங்கள் பார்த்ததையும், இப்போது இருப்பதையும், பின்னர் என்ன நடக்கும் என்பதையும் எழுதுங்கள்." இதேபோல், யாத்திராகமம் 17:14 நிகழ்வுகளை பதிவு செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது: "பின்னர் கர்த்தர் மோசேயிடம், 'இதை நினைவில் கொள்ளும்படி ஒரு சுருளில் எழுது' என்று கூறினார்."

நமது வேகமான, தொழில்நுட்பத்தால் இயங்கும் உலகில், சுய-பிரதிபலிப்பு மற்றும் நமது உள்நிலைகளுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கான ஒரு சரணாலயத்தை ஜர்னலிங் வழங்குகிறது. இந்த காலமற்ற நடைமுறையானது நமது உண்மையான சுயத்துடன் உரையாடலில் ஈடுபட அனுமதிக்கிறது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நுண்ணறிவை வளர்க்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் ஜர்னலிங்கிற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவதன் மூலம், அறிவூட்டும் தனிப்பட்ட மற்றும் இடத்தை உருவாக்குகிறோம்.

பத்திரிகையின் புனித இடம்

தினசரி வாழ்க்கையின் குழப்பத்திலிருந்து ஒரு பின்வாங்கலாக ஜர்னலிங் உதவுகிறது. இது உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் ஈடுபடுவதற்கான ஒரு தருணம் - நீங்கள் என்றென்றும் வாழ இருப்பது சிறப்பு இந்த நடைமுறை தனிப்பட்டது, உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் அனுபவங்களைப் பிரதிபலிக்க ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. ஜர்னலிங் செயலுக்கு எந்த குறிப்பிட்ட அமைப்பும் அல்லது சம்பிரதாயமும் தேவையில்லை. நீங்கள் எழுதினாலும் அல்லது வரைந்தாலும் சரி, எது சரியாகத் தோன்றுகிறதோ அதை வெளிப்படுத்துவதே முக்கியமானது, முழுக்க முழுக்க உங்களுடைய இடத்தை உருவாக்குவது.

பேனா மற்றும் காகிதத்தின் சிறப்புத்தன்மை

டிஜிட்டல் ஜர்னலிங் அதன் வசதிகளைக் கொண்டிருந்தாலும், பேனா மற்றும் காகிதத்தைப் பயன்படுத்தும் பாரம்பரிய முறை ஒரு தனித்துவமான அழகைக் கொண்டுள்ளது. கையால் எழுதும் தொட்டுணரக்கூடிய அனுபவம் அவர்களின் பிரதிபலிப்பின் ஆழத்தை மேம்படுத்துவதாக பலர் காண்கிறார்கள். எழுதும் உடல் செயல்பாடு உங்கள் எண்ணங்களை மெதுவாக்குகிறது, அதிக தெளிவு மற்றும் சுயபரிசோதனைக்கு அனுமதிக்கிறது. மேலும், பேனா மற்றும் காகித டிஜிட்டல் சாதனங்களின் கவனச்சிதறல்களை நீக்குகிறது. ஒரு பத்திரிகையாளர் நகைச்சுவையாகக் குறிப்பிட்டது போல, டிஜிட்டல் ஜர்னலிங்கிற்ககான முயற்சிகள் பெரும்பாலும் மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் செய்திகளால் திசைதிருப்பப்படுவதை விளைவிக்கிறது. பேனா மற்றும் காகிதத்தின் எளிமை பத்திரிகை செய்யும் செயலில் கவனம் செலுத்துகிறது.

படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆன்மீக நுண்ணறிவுகளை வளர்ப்பது

ஜர்னலிங் என்பது படைப்பாளரான தேவாதி தேவனால் இலவசமாய் நமக்கு வழங்கப்பட்ட உள்ளார்ந்த படைப்பு முயற்சியாகும். இந்த நடைமுறையானது நமது வாழ்க்கையை ஆவணப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நமது எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் பாதுகாப்பான இடத்தில் ஆராயவும் அனுமதிக்கிறது. ஜர்னலிங் செய்யும் போது, தேவன் அல்லது நமது சொந்த உள் ஞானத்திலிருந்து நுண்ணறிவு மற்றும் செய்திகளை நாம் கண்டறிய முடியும். இந்த செயல்முறை பிரசங்கம் அல்லது வழிபாட்டு இசை அனுபவத்தைப் பற்றியது அல்ல; நாம் கேட்பதை நம் இதயத்தில் பதிவு செய்து போலவே நம் ஜர்னலில் குறித்துக் கொள்ளும் ஒரு பணிவான செயல்.

உதாரணமாக, எலியா போன்ற வேதாகம நபர்கள் வேதங்களில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளபடி மலை உச்சி தருணங்களையும் ஆழமான தாழ்வுகளையும் அனுபவித்தனர். இந்த அனுபவங்களைப் பதிவுசெய்வது, ஒவ்வொருவருக்கும் உயர்வும் தாழ்வும் இருப்பதை ஒப்புக்கொண்டு, மனித நிலையின் சிக்கல்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது.

பத்திரிக்கையின் உருமாறும் சக்தி

சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு ஜர்னலிங் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். வெற்றி மற்றும் போராட்டத்தின் தருணங்களை ஆவணப்படுத்தும், உங்களுக்கு உண்மையாக இருக்கக்கூடிய இடத்தை இது வழங்குகிறது. இந்தப் பயிற்சியின் மூலம், நீங்கள் பெற்ற ஞானத்திலிருந்து பிறருக்குப் பிரசங்கிக்கவும் கற்பிக்கவும் முடியும். நீங்கள் ஜர்னல் எழுதும்போது, தேவன் உங்களிடம் என்ன பேசுகிறார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அவருடைய சிந்தையோடு ஒத்துப் போகிறீர்களா? என சிந்திக்க வைக்கிறது. உங்கள் ஆன்மீகத் தொடர்பையும் புரிதலையும் ஆழமாக்குகிறது.

முடிவில், ஜர்னலிங் என்பது ஒரு புனிதமான நடைமுறையாகும், இது சுய-பிரதிபலிப்பு மற்றும் படைப்பாற்றலுக்கான தனிப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தை வழங்குகிறது. நீங்கள் பேனா மற்றும் காகிதத்தை தேர்வு செய்தாலும் அல்லது டிஜிட்டல் வடிவத்தை தேர்வு செய்தாலும், தினசரிப் பழக்கத்தை ஜர்னலிங் செய்வதே முக்கியமாகும். இந்த நேரத்தை உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் தழுவி, நுண்ணறிவு மற்றும் ஞானம் பாய அனுமதிக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையை வளப்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் ஆன்மீக பயணத்தை ஆழப்படுத்தவும்.

நாள் 1நாள் 3

இந்த திட்டத்தைப் பற்றி

ஜர்னலிங்

ஜர்னலிங் என்பது .உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள அவற்றை எழுதுவது ஆகும்.நாம் மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்துடன் போராடினால், ஒரு ஜர்னல் அல்லது ஒரு குறிப்பேடு வைத்திருப்பது ஒரு சிறந்த யோசனையாக இருக்கும். ‭பிலிப்பியர் 4:6-7 [6] நீங்கள் ஒன்றுக்குங்கவலைப்படாமல், எல்லாவற்றையுங்குறித்து உங்கள் விண்ணப்பங்களை ஸ்தோத்திரத்தோடே கூடிய ஜெபத்தினாலும் வேண்டுதலினாலும் தேவனுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். [7] அப்பொழுது, எல்லாப் புத்திக்கும் மேலான தேவசமாதானம் உங்கள் இருதயங்களையும் உங்கள் சிந்தைகளையும் கிறிஸ்து இயேசுவுக்குள்ளாகக் காத்துக்கொள்ளும்.இது நம் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

More

இந்த திட்டத்தை வழங்கிய Annie David க்கு நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறோம். மேலும் தகவலுக்கு, தயவுசெய்து செல்க: https://ruminatewithannie.in