Prekonávanie závislostiUkážka
Ako sa niekto stane závislým?
Videl si niekedy „Sharknado“ – prvý, druhý alebo oba? Celý týždeň venujeme žralokom, ktoré získavajú od Discovery Channel najvyššie hodnotenia roka. Naša kultúra miluje dobrý príbeh o žralokoch. Na týchto filmoch a televíznych reláciách nás najviac uchvacuje objavovanie pod hladinou a pozorovanie žralokov v zložitom svete mora.
V mnohých ohľadoch, aby sme správne pochopili závislosti, musíme urobiť to isté – ísť pod povrch a pokúsiť sa pochopiť zložitý svet závislosti. Mnoho ľudí si myslí, že závislosti sú plytké, ale ako sme už hovorili, ich korene sú oveľa hlbšie. Závislosti vznikajú vtedy, keď sa usilujeme o uspokojenie svojich potrieb alebo uctievame niečo iné ako Boha.
Aké môžu byť tieto potreby? Potreby zvyčajne vznikajú zo „stresorov“. Stresorom môže byť akákoľvek udalosť, osoba, situácia, myšlienka alebo pocit, ktorý ťa vyvedie z tvojej komfortnej zóny.
Niektoré stresory môžu byť pozitívne — začiatok nového školského roka, šport, vzťah alebo hobby. Tieto zmeny sú dobré, ale s nimi prichádza aj nový tlak a očakávania.
Niektoré stresory môžu byť negatívne – úzkosť, smútok, depresia, tlak vrstovníkov alebo neistota. Tieto pocity môžu vzniknúť z rôznych situácií. Možno nevychádzaš so svojimi rodičmi alebo súrodencami. Možno si dostal zlú známku z testu alebo si sa len rozišla/iel so svojím priateľom či priateľkou.
Niekedy tieto zlé stresory pretrvávajú a prehlbujú sa. To môže spôsobiť zmätok, nedostatočný cieľ, stratu identity alebo neistotu o Bohu.
Sme stvorení na Boží obraz. Z tohto dôvodu sa musíme vysporiadať so stresormi tak, ako nás Boh, náš tvorca, stvoril, a nie dovoliť, aby nás stresory priviedli k závislosti. Boh nás stvoril takým spôsobom, že naše konečné šťastie a úľavu môžeme nájsť iba v Ňom. Všetky ostatné riešenia sú dočasné a v mnohých prípadoch na tom budeme horšie, ako keď sme začali.
Ak sa budeme usilovať o dočasné riešenia, namiesto toho, aby sme svoje stresory prinášali k Bohu, vypestujeme si idoly a závislosti. Nakoniec, Boh nám poskytol najlepšie riešenie našej bolesti – život, smrť a vzkriesenie Ježiša Krista.
O tomto pláne
Si závislý alebo poznáš niekoho, kto by mohol byť? Závislosti sú tak bežné, že v skutočnosti máme všetci aspoň jednu alebo dve. V tejto sérii doktor Karl Benzio, kresťanský psychiater, využíva psychologické vedy o tom, ako Boh stvoril našu myseľ, aby fungovala, odhaľuje príčinu a symptómy závislosti, a následne nám pomáha pochopiť, ako použiť liečbu, ktorú nám Boh zjavuje v Biblii, aby sme obnovili našu myseľ a našli slobodu nad návykovými modlami nášho srdca.
More