Руководство для родителей новорожденного: страдания и забота о себеПример

A Parent’s Guide to a New Baby:  Suffering and Self-care

День 1 из 5

Сон или его отсутствие

Не думаю, что что-то может по-настоящему подготовить вас к тому недостатку сна, который вы будете испытывать в роли начинающих родителей. Первые несколько дней или даже недель проходят как в тумане от полного изнеможения. Конечно, вас ждут поистине благословенные моменты, когда вы будете прижимать к себе вашего малыша. Но переход от спокойного сна к вечно полусонному состоянию и невозможности выспаться истощает, как ничто иное. Самые странные и бессмысленные ссоры в нашем браке происходили как раз из-за этих долгих бессонных ночей.

Вам и вашему партнеру придется растянуться так, что вы пока даже не можете это представить. Поэтому давайте поговорим об этом сразу, определим ожидания и составим план, как вы будете заботиться о себе и друг о друге. 

В первое время вы будете жить в напряжении, стараясь сохранить собственное психическое здоровье и позаботиться о психическом здоровье вашего супруга, проявляя к нему понимание и милость. Споры неизбежны. Каждому из вас нужно будет научиться говорить об этом, примиряться, а затем отпускать ситуацию. Позвольте Божьей милости преобладать в то время, как вы прикладываете максимум усилий, чтобы служить друг другу и заботиться друг о друге. Помните: этот период довольно быстротечен. Даже если временами вам будет казаться, что вы никогда больше не выспитесь, это неправда - выспитесь! 

Самое важное, о чем следует помнить посреди этих бессонных ночей, - что у этого всего есть великая цель. Полусонные ночные кормления исполнены глубокого смысла и доброты. Неважно, кормите ли вы грудью или из бутылочки, вы буквально даете жизнь своему любимому малышу. Вы отдаете свою жизнь детям и закладываете основание воспитания на всю их оставшуюся жизнь. Когда вы становитесь родителями, в вашем сердце происходит великая перемена. Уверена, что вы это уже предчувствуете. Бог использует наших детей, чтобы освятить и преобразить нас в образ Своего возлюбленного и самоотверженного Сына. И это формируется с самого начала, даже во время сна или в его отсутствие.

В Книге Исаии 40:11 (RSP) Библия говорит о Боге: "Как стадо овец ведет за собой пастух, так Господь поведет народ Свой, словно ягнят Он на руки возьмет, а матери их будут рядом". Самое главное, помните, что в этом новом, сложном и прекрасном путешествии Бог всегда с вами. Он - наш Добрый Пастырь. Он ведет нас по неизведанным территориям, проносит через сложности, крепко прижимая к Своей груди. Он мягко и терпеливо относится к нам, пока мы всей семьей учимся жить в этом новом бессонном периоде. И крайне важно так же мягко относится к самим себе и друг к другу.

Божья благодать покрывает всё это. Милость Его простирается на наши бессонные ночи, болезненные ощущения от кормления и даже на минуты отчаяния, когда что-то идет не так. Поэтому в начале своего совместного пути примите решение, что ваша семья будет прочно укореняться в благодати и пропитываться ею.  

День 2

Об этом плане

A Parent’s Guide to a New Baby:  Suffering and Self-care

Рождение ребенка меняет всё. Как будто эта маленькая жизнь становится новым центром тяжести, втягивая весь остальной мир на свою орбиту. Трудно даже представить, как можно подготовиться к чему-то столь неизведанному, как рождение ребенка. Настройтесь практически и духовно глубоко наслаждаться и процветать в один из самых тяжелых и прекрасных сезонов вашей жизни.

More

Мы хотели бы поблагодарить Christian Parenting (Христианское воспитание) за предоставление этого плана. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите: https://www.christianparenting.org/