Sanidade mental em um mundo de InstagramExemplo

Lidar bem com as redes sociais pode ser um pouco como cozinhar. Enquanto nós desejamos uma receita precisa - delete essa conta, siga esse influenciador, ou desconecte-se durante tanto tempo - criar a receita correta para o uso saudável das redes sociais é mais como adicionar ingredientes a gosto. Nós precisamos de sabedoria para construir bons hábitos.

Em Provérbios 9, nós vemos que a Sabedoria está gritando para nós escutarmos. Ela está lá no mercado das redes sociais também. Procure por mulheres de sabedoria, que amem Jesus e compartilhem a verdade sobre Sua Palavra. Procure pela página de Facebook da sua igreja, para que possa se conectar para obter conselhos e fazer amizades. Procure por amigos locais, para que possa desfrutar com eles ou oferecer ajuda quando encontrá-los da próxima vez.

Infelizmente, a loucura também está chamando. Nós podemos vê-la na grande quantidade de tempo que gastamos online, quando poderíamos estar orando por alguém, falando com nossa família, ou nos voluntariando na igreja. Ou nós podemos reconhecer a loucura na forma que as redes sociais afetam os nossos pensamentos. Podemos nos sentir excessivamente ansiosos após lermos sobre os a eventos mundiais, solidão após vermos fotos de outros se reunindo, ou dúvida sobre nossa fé após vermos outra pessoa rejeitando a bondade de Deus. A loucura pode também nos direcionar para o descontentamento, julgamentos cruéis, amargura, ou inveja das posses ou conquistas de outra pessoa.

Sabedoria e loucura estão ambas gritando - agradecidamente, nós sabemos como escolher: “O temor do Senhor é o princípio da sabedoria; o conhecimento do Santo resulta em discernimento” (Provérbios 9:10).

Como nós fazemos isso? Três formas:

1. Palavra de Deus: Leia a Bíblia, medite sobre a Bíblia, escute a Bíblia, estude a Bíblia, memorize a Bíblia. Nosso maior problema não é passar tempo demais nas redes sociais, mas não passar tempo o suficiente em nossas Bíblias. Nós precisamos acrescentar mais do que é bom em nossas rotinas ao invés de apenas retirar o que é potencialmente prejudicial.
2. Ajuda de Deus: Deus - não nossa experiência, nossa idade, ou nosso entendimento - é a fonte de toda sabedoria. Em oração peça a ele para lhe dar sabedoria sobre quem você segue, o que você posta, e quanto tempo você permanece online. Ele dá generosamente a todos que pedirem (Tiago 1:5).
3. Pessoas de Deus: Você conhece uma mulher cuja caminhada com Deus você respeite? Procure essas mulheres e peça por direção.

Deus deseja que você ande pelo caminho da vida. Seja qual for a escolha que você fizer sobre as redes sociais, deixe-me lhe encorajar: gaste tempo com Deus. Não se acomode com as migalhas das redes sociais quando você tem a opção de festejar com o Rei. Escolha o que é melhor. Escolha tempo com Jesus.