Libertando-se da DepressãoExemplo

Depressão Clínica – De Onde Ela Vem?

Você já se perguntou o que faz uma pessoa sofrer de depressão? Algumas decisões são complicadas e outras bem simples, mas cada decisão é, em grande parte, influenciada por duas coisas: 1) nossa visão da situação e 2) nossas emoções.

As emoções desempenham um papel muito importante no processo de tomada de decisão. Na Última Ceia, Jesus disse a Pedro que ele negaria a Cristo dentro de algumas horas. Pedro disse que ele nunca O negaria. Na verdade, ele disse que, em vez disso, morreria por Cristo.

Bom, algumas horas depois, embora Pedro soubesse a coisa certa a se fazer, suas emoções o atrapalharam e ele negou a Jesus três vezes. Com certeza você já esteve em uma situação em que teve que tomar uma decisão sob muito estresse ou emoção. Você já fez algo e depois se perguntou: "Essa decisão foi boa ou ruim?" Quando conseguimos nos acalmar, e ver com clareza, somos capazes de tomar decisões melhores. A Bíblia chama isso de renovação das nossas mentes.

A tomada de decisões é realmente a integração de nosso espírito, mente e corpo. A estrutura de nossos corpos é determinada pelas decisões que nossas mentes tomam. Chama-se isto de circuitos cerebrais. Nossos valores e modo de pensar vêm do nosso espírito.

Idealmente, essas crenças espirituais vêm de Deus e de Sua Palavra. Quando aplicamos a Sua verdade à nossa tomada de decisões, nossa mente está fazendo o que Deus a criou para fazer! Resumindo, boas decisões criam circuitos cerebrais mais saudáveis, o que nos permite pensar com clareza e usar mais a Sua verdade.

Enquanto crescemos, todos nós tomamos muitas decisões erradas. Você se lembra de algumas das suas? Decisões erradas levam a lesões no circuito cerebral. Caso não sejam curadas – psicologicamente e espiritualmente – podem levar a baixa autoestima, depressão, TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático), ansiedade, autolesão, mentira, alucinações ou vícios.

Independentemente das decisões erradas que tomamos no passado, a boa notícia é que Jesus morreu pelos nossos pecados, e Deus perdoa a todos que confiam nEle; então o Espírito Santo passa a habitar dentro de nós, para fortalecer, influenciar e curar nossa mente, corpo e espírito. Com Deus podemos morrer para nós mesmos, tomar decisões piedosas e renovar nossas mentes.