Libertando-se da DepressãoExemplo

O que é Depressão Clínica

Em 2008 o mercado de ações colapsou. Milhares de pessoas viram seus portfólios irem por água abaixo. De acordo com o British Medical Journal, aproximadamente 5.000 pessoas cometeram suicídio em resultado das perdas que sofreram.

Por quê? A Bíblia nos diz que vivemos em um mundo caído. Com nosso próprio pecado, nós contribuímos para esta condição quebrada do mundo, e sentimos os efeitos quando outros pecam. Nós sentimos a pressão para nos encaixarmos, nos medirmos e agradarmos aos nossos pais, professores, chefes e amigos. Às vezes só é necessário um empurrãozinho para nos fazer sentir como se nossas vidas estivessem saindo do controle, a caminho da depressão. Não é surpreendente que a Organização Mundial da Saúde nos diga que a depressão é a segunda causa de morte entre as pessoas de 15-29 anos de idade.

Você já pode ter ouvido o termo depressão clínica. Depressão clínica é uma forma mais severa de depressão. Ela ocorre quando episódios temporários de tristeza se tornam mais intensos e persistentes.

Como você pode diferenciar uma depressão clínica de um mau humor comum? Abaixo você verá alguns sinais de depressão. Se você estiver experimentando cinco destes sintomas por mais de duas semanas, você pode estar passando por uma depressão:

• Uma sensação irritada, triste, vazia ou rabugenta, uma crença de que a vida é desesperançosa ou sem sentido.
• Perda de interesse em hobbies ou atividades que eram agradáveis, ou sente dificuldade em encontrar prazer na vida.
• Mudanças no apetite, significativa perda ou ganho de peso.
• Excessivas atividades até tarde da noite, sono em excesso ou escasso, dificuldade em levantar pela manhã.
• Agitação física ou vagarosidade, andar de um lado para o outro excessivamente e/ou comportamentos repetitivos.
• Perda de energia, distanciamento social, distanciamento das atividades comuns, ou tédio.
• Tem feito comentários críticos sobre si ou estado excessivamente sensível à rejeição. Sentindo-se frequentemente sem valor ou com culpa.
• Baixa performance na escola ou trabalho, ou faltas frequentes. Dificuldade em se concentrar ou pensar.
• Pensamentos sobre morte ou suicídio, abandono dos pertences favoritos, comentários como 'você ficará melhor sem mim.'”

Há outros tipos de depressão como a sazonal, a pós-parto, e a depressão bipolar. Para aqueles que sofrem de depressão: há esperança! A Palavra de Deus nos ensina como sermos vitoriosos sobre nossos sentimentos e a experimentar a liberdade da prisão do pecado.