Lidando com a AnsiedadeExemplo

Então, como é que se encontra paz e alívio na ansiedade? 

À medida que este Plano encaminha-se para o seu final, a pergunta ainda permanece, como é que podemos encontrar paz e alívio na ansiedade? Assim se espera, que neste ponto, já tenha descoberto e dado alguns passos para superar a ansiedade e experimentar paz. Já percebeu também que não está sozinho, que há esperança e que Deus deseja que tenha paz. 

Para fechar as coisas, vamos dar uma vista de olhos na passagem mais destacada do livro mais destacado da história. Sim, eu não estou a inventar isso. Pesquise no Google. 

Esse livro é a Bíblia, e essa passagem é encontrada na carta de Paulo à igreja de Filipos. Aparentemente, contem uma mensagem que as pessoas precisavam de ouvir há cerca de 2000 anos atrás e que continua a ser ainda atual para nós. 

Paulo escreveu a uma comunidade de primeiros seguidores de Jesus que estavam a enfrentar muita oposição. Muito semelhante com aquilo que vivemos hoje. Em que somos constantemente bombardeados com tragédias, uma atrás da outra. Vemos pessoas que amamos sofrer um dia após o outro. Somos um povo que enfrenta séria oposição. 

Não apenas isso, mas essa comunidade de primeiros seguidores de Jesus vivia de uma forma totalmente contrária à cultura daquela altura. A cultura da sua época, a cultura do Império Romano, acreditava no lema "paz pela força". A maneira de Jesus não era fazer a paz através da força, mas sim oferecer a outra face. Os romanos viam a misericórdia e a compaixão como uma fraqueza. Os seguidores de Jesus vêem a misericórdia e a compaixão como sabedoria. 

Isso não é semelhante à cultura da qual fazemos parte hoje? Vivemos numa cultura que diz que a única coisa que importa é a sua felicidade. Que devemos obter mais. Mais seguidores, dinheiro, status e aprovação. A maneira de Jesus diz que o que importa mais do que a felicidade é a santidade. O caminho de Jesus convida-nos a dar mais. Mais amor, compaixão, graça e serviço. A nossa cultura diz que é tudo sobre si. A maneira de Jesus diz que se trata de amar os outros da mesma forma que Deus o amou através do Seu Filho Jesus. 

Eu acredito que da mesma forma que as palavras de Paulo foram escritas para encorajar e equipar aqueles primeiros seguidores de Jesus, elas podem encorajá-lo e equipá-lo hoje. 

Quando ler as passagens de Filipenses, vá devagar. Não tenha pressa. Faça a si mesmo as seguintes perguntas: O que é que essas palavras significam para a igreja de Filipos? O que é que essas palavras significam para mim? Como é que essas palavras podem ajudar-me a encontrar paz e alívio da ansiedade?

Desafio: Comemore o que Deus fez. Ore e peça-Lhe ajuda. Escolha concentrar-se em coisas que são boas.