Lidando com a AnsiedadeExemplo
Será que Deus realmente se importa comigo?
Alguma vez fez essa pergunta? Será que Deus se importa com a minha ansiedade? Porque se Deus é bom e me ama, não faria sentido Ele afastar esta ansiedade de dentro de mim e tornar a minha vida melhor? Ele é Deus. Ele pode fazer isso. Certo?
Eu sei que é algo contra o qual tenho lutado. Muitas vezes. Se for como eu, talvez tenha guardado a sete chaves estas perguntas dentro de si. O que pensariam as outras pessoas se soubesse que tem perguntas sobre Deus. Até mesmo dúvidas. Até mesmo preocupações. O que é que elas diriam? Talvez pensassem que afinal não é um cristão? Que a culpa é sua? Elas pensariam que é um cristão fraco? Elas pensariam que a culpa é sua? Diriam para ter mais fé e confiar em Deus? Para ler mais a Bíblia?
É absurdo o simples facto de pensarmos que se Deus realmente se importa com a nossa ansiedade, gerar mais ansiedade, sobre a forma de como as outras pessoas pensariam se soubessem que temos este tipo de perguntas. Rapidamente entramos num ciclo perigoso e assustador.
E se eu lhe dissesse que não é o único que tem essas perguntas? E não, não estou apenas a falar de mim. Estou a falar de várias histórias e exemplos na Bíblia de pessoas que lutaram com Deus e se perguntaram se Ele se importava?
Não acredita em mim? Abra o livro de Salmos e leia. A sério. Sim, estou a pedir que vá ler novamente Salmos. Não se vai arrepender!
Os Salmos são uma mina de ouro de expressões ricas, honestas e dolorosas de clamar a Deus. Encontra lá as mesmas perguntas que se coloca tantas vezes. Mas nem sempre essas perguntas são respondidas. E connosco acontece da mesma forma. Às vezes, não obtemos uma resposta clara. Às vezes, o problema continua sem solução.
Eu acho que o facto de esses Salmos, essas expressões de dúvida, sofrimento e ansiedade existirem, é um presente para nós. Acho que são uma das maneiras pelas quais Deus revela que Se importa, que nos vê e que nos entende. Mesmo quando Ele não afasta a ansiedade ou a luta, Ele permite-nos saber que não estamos sozinhos, que não somos esquecidos e que Ele cuida de nós.
Desafio: Escreva uma lista de coisas que gosta de fazer. Coisas que o ajudam a ter uma sensação de calma e paz. Quando começar a sentir-se ansioso, olhe para a lista que criou e escolha uma dessas coisas para fazer.
Sobre este plano
A ansiedade é uma realidade. Ela tem o poder de drenar as nossas forças e de nos colocar à deriva. Este plano tem como objetivo ajudá-lo a perceber que não está sozinho, que há esperanҫa e que Deus deseja que viva em paz. Nos próximos sete dias, iremos entrar numa jornada de estudo e de descoberta através da Bíblia, para aprendermos a viver com a ansiedade e possivelmente, a encontrar alívio e paz no meio dela.
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