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"Estou bem?"
Já alguma vez entrou numa sala e voltou-se para trás porque não fazia a mínima ideia o porquê de estar ali? O luto pode-lhe fazer isso. Emoções desconhecidas podem fazê-lo pensar que está a perder a sanidade e podem fazer com que as decisões importantes pareçam quase impossíveis de tomar. Se está a experimentar um nevoeiro mental, não se preocupe. As nuvens vão desaparecer.
A falta de sono por causa do luto, mudanças no apetite, alterações de humor e confusão mental vão diminuir e eventualmente parar com o tempo. As boas notícias são: não está a perder a cabeça.
João 16:33 é um lembrete poderoso para quando as dificuldades chegam: "Tenho-vos dito isso, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo; eu venci o mundo."
Já alguma vez entrou numa sala e voltou-se para trás porque não fazia a mínima ideia o porquê de estar ali? O luto pode-lhe fazer isso. Emoções desconhecidas podem fazê-lo pensar que está a perder a sanidade e podem fazer com que as decisões importantes pareçam quase impossíveis de tomar. Se está a experimentar um nevoeiro mental, não se preocupe. As nuvens vão desaparecer.
A falta de sono por causa do luto, mudanças no apetite, alterações de humor e confusão mental vão diminuir e eventualmente parar com o tempo. As boas notícias são: não está a perder a cabeça.
João 16:33 é um lembrete poderoso para quando as dificuldades chegam: "Tenho-vos dito isso, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo; eu venci o mundo."
Escritura
Sobre este plano
Quando perde alguém que ama, a vida volta ao normal após cerca de 14 dias — para todos menos para si! Se sente que está preso na tristeza, não está sozinho. A autora do Sobrevivente do Luto, Beth Marshall compreende. Depois de perder familiares próximos, ela percebeu que o luto é um trabalho árduo! O estudo Sobrevivente do Luto vai encorajá-lo a escrever e a confiar no Senhor para fazer o que só Ele pode fazer - restaurar uma vida repleta de alegria!
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Gostaríamos de agradecer à Beth Marshall, autora do "Grief Survivor - 28 Steps toward Hope and Healing" (Sobrevivente do Luto - 28 passos em direção à esperança e a à cura) e "A Time to Heal, a grief journal" (Tempo de Cura, um diário de luto), por disponibilizar este plano. Para mais informações, por favor, visite: www.griefsurvivor.com
