Jak pokonać stresPrzykład

Jak pokonać stres

Dzień 5 z 8

Nie próbuj zrobić wszystkiego sam.

Jednym z powodów naszego stresu jest przekonanie, że wszystko zależy od nas. Jezus uważał inaczej. Powołał, wyszkolił i wyposażył dwanaście osób, pomiędzy które rozdzielił ciężar służby. Delegował innym swoje zadania. Zaangażował ich. Dlaczego my tego nie robimy?

1) Z powodu perfekcjonizmu.

Uważamy, że jeśli zadanie ma być dobrze wykonane, musimy wykonać je samodzielnie. Niezły pomysł, choć często się nie sprawdza ze względu na ilość rzeczy do zrobienia. Nie mamy ani czasu, ani możliwości, by wszystko zrobić samemu. Tak naprawdę to dość egoistyczna postawa, mówiąca: „Nikt, ale to nikt nie zrobi tego tak dobrze, jak ja”. Jak myślisz, czy Jezus wykonałby zadania lepiej niż Jego uczniowie? Oczywiście! Mimo to chciał, aby to oni je wykonali. Dlaczego? Aby inni mogli się czegoś nauczyć, musimy pozwolić popełnić im niektóre błędy – tak też uczyli się uczniowie Jezusa. Nie pozbawiaj innych cennych lekcji.

2) Z powodu braku pewności siebie.

„Co jeśli przekażę to zadanie komuś innemu, a on zrobi to lepiej niż ja?”. Taka możliwość grozi wielu z nas. Nie będziesz jednak czuł się zagrożony, wiedząc, kim jesteś, kogo pragniesz zadowolić, co chcesz osiągnąć i jaka jest ta jedna rzecz, na której chcesz się skupić. By być efektywnym, musisz zaangażować innych ludzi, bo nie jesteś w stanie skupić się na więcej niż jedna rzecz jednocześnie.

Pismo Święte

Dzień 4Dzień 6

O tym planie

Jak pokonać stres

"Jezus nieustannie był pod presją. Wielu domagało się Jego uwagi i czasu. Rzadko udawało Mu się pobyć w samotności, stale ktoś czegoś od Niego potrzebował. Wielokrotnie był niezrozumiany, krytykowany i wyśmiewany. Działał w warunkach ogromnego stresu, a jednak zachowywał pokój. Jak to robił? Swoje życie oparł na ośmiu zasadach skutecznego radzenia sobie ze stresem". --------------- Kliknij w link poniżej i otrzymuj codziennie inspirujące rozmyślania biblijne!

More

Chcielibyśmy podziękować stowarzyszeniu Deorecordings za udostępnienie tego planu. Aby uzyskać więcej informacji prosimy odwiedzić: https://slowonadzisiaj.pl/?utm_source=youversion&utm_medium=description&utm_campaign=yv_slowonadzisiajpl_jps