Jak pokonać stresPrzykład

Skup się na jednej rzeczy.

Czy trudno jest ci się skoncentrować na wykonywanym zadaniu? Twoją uwagę często coś rozprasza? Jezus w czasie swojej służby na ziemi stale był otoczony ludźmi, którzy czegoś od Niego oczekiwali. W Biblii czytamy:

„Z nastaniem dnia wyszedł i udał się na odosobnione miejsce. Tłumy jednak go szukały, znalazły i próbowały Go zatrzymać – nie chciały, by od nich odchodził” (Ewangelia Łukasza 4:42).

Jezus chciał odejść, a oni próbowali Go zatrzymać. Na co tak im odpowiedział:

„Innym miastom też pragnę nieść dobrą nowinę o Królestwie Bożym, gdyż po to zostałem posłany”.

Nie pozwolił, by odciągnęły Go drugorzędne sprawy. Był w tym mistrzem. Wszyscy próbowali Mu przeszkodzić. Każdy miał dla Niego przygotowany plan B, na co, de facto, odpowiedział: „Nie, ja muszę zrealizować swój cel”. I robił dokładnie to, co polecił Mu Ojciec.

Był zdeterminowany. Był wytrwały. Był skupiony. Zatem jeśli masz dziesiątki spraw do zrobienia, wybierz najbardziej istotną i zajmij się nią do końca. Potem wybierz kolejną i zrób to samo, aż dokończysz listę. Rozpraszając naszą energię, stajemy się nieefektywni. Kiedy się koncentrujemy, działamy o wiele skuteczniej. Światło rozproszone daje mglistą poświatę, podczas gdy światło skupione potrafi wywołać pożar.

Jezus nie pozwolił, by przeszkody odciągnęły Go od skupienia się na celu. Nie pozwolił, by inni wywołali w Nim napięcie, frustrację czy irytację. A to On jest twoim wzorem!