ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုမှ ရုန်းထွက်ခြင်းနမူနာ

အကူအညီတောင်းဖို့ အချိန်တန်ပြီလား

ဆိုရှယ်မီဒီယာကနေတစ်ဆင့် လူတို့၏ ချိတ်ဆက်မှုများကို ပိုမိုတိုးလာသောကြောင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် စကားပြောဆိုမှုကို ပိုမိုနည်းပါးလာနေပါသည်။ အလွန်ခဲယဉ်းသောကာလတွင် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင်ရှိ like များကို အကျိုးမပေးနိုင်ဘူး။ တစ်ယောက်ယောက် မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့လျှင် ပိုမိုကောင်းပါသည်။

အကျွန်ုပ်သည် အခက််အခဲ ရှိနေသည်ဟု တစ်စုံတစ်ယောက်ထံ ပြောဆိုဝန်ခံခြင်းသည် ပထမဆုံးနှင့် အခက်ခဲဆုံး ခြေလှမ်း ဖြစ်သည်။ မိမိစားအုပ် “စိတ်နှလုံးညှိုးငယ်မှု” တွင်၊ စာရေးဆရာနှင့် သင်းအုပ်ဆရာ ပယ်ရီနိုဘယ် (Perry Noble) ကား၊ မိမိအထဲရှိ စိတ်ပှုပန်းစေသောအရာများကို ဖုံးကွယ်မထားပါနှင့်။ ၎င်းအရာများကို ဖော်ပြလျှင် သက်သာခြင်းသို့ အလျင်အမြန် ရောက်ပါလိမ့်မည်ဟု ပြောဆိုခဲ့သည်။

အကူအညီခံစေဖို၊ ဤအမှုများကို လုပ်ကြပါစို့...

● သက်သာခြင်းသို့ ရောက်စေခြင်းငှာ စိတ်ချသော ချစ်မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ထံ အကူအညီ တောင်းပါ။

● သူတစ်ပါးသည် မိတ်ဆွေအကြောင်းကို မေးမြန်းသောအခါ မိမိစစ်မှန်သည့် စိတ်ခံစားချက်ကို ဖော်ပြပါ။

● ဝမ်းနည်းကြေကွဲခြင်းကို နားလည်သိကျွမ်းသော သင်းအုပ်ဆရာ (သို့) ဆရာဝန်ကြီး (သို့) စိတ္တပညာရှင်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပါ။

ဘုရားသခင်ထံနှင့် သူတစ်ပါးထံ မိတ်သဟာယဖွဲ့လျှင် သက်သာခြင်းသို့ ရောက်ပါလိမ့်မည်။ ထာဝရဘုရားသည် ကျိုးပဲ့သောစိတ်ရှိသော သူတို့နှင့် နှလုံးကြေကွဲသောသူတို့ကို နီးတော်မူ၏။ နောင်တရှိ၍ စိတ်နှိမ့်ချသောသူတို့ကိုလည်း ကယ်တင်တော်မူ၏ဟု ကတိတော်မြတ်ကို မမေ့ပါစေနှင့်။