Kada briga izmakne kontroli

Biblija često spominje brigu, vjerojatno zato što puno vremena provodimo brinući se. Studija Američkog psihijatrijskog udruženja iz 2022. pokazala je da se razina tjeskobe svake godine sve više povećava, a dvoje od pet ljudi svoje mentalno zdravlje ocjenjuju lošim.

Osjećaš li i ti porast svojih briga?

Kada ne čuvamo svoje srce pritisci života vode nas prema brigama za budućnost. Brigu je lako potaknuti. Ako je ne prekinemo redovitim oslanjanjem na Božju Riječ i molitvu, briga može prerasti u tjeskobu koja nas paralizira. Što se više brinemo, to nas briga još više obuzima!

Ali Isus za nas danas ima snažne i ohrabrujuće riječi o brizi. Jasno kaže da se ne trebamo brinuti. Poziva nas da sve svoje brige predamo njemu (1. Petrova 5,7). U Govoru na gori, najduljem Isusovom naučavanju u Evanđeljima, on nam to poručuje čak pet puta.

Poziv “ne boj se” nalazi se u Bibliji 365 puta. Zbog naše sklonosti brizi, možda te Bog želi podsjetiti da svaki dan u godini možeš vjerovati njemu u suočavanju sa svojim strahovima.

Što kod tebe pokreće brigu? Isus kaže da se trebamo najviše brinuti o tome što Bog želi od nas. Obećava da će Bog pobrinuti za sve ostalo (Matej 6,33).

Kako se njegov pristup razlikuje od tvog načina života? Prisjeti se. O čemu si danas brinuo? Što je s prošlim tjednom, prošlim mjesecom ili čak prošlom godinom? Je li se išta promijenilo? Što učiš iz Božje riječi što bi ti moglo pomoći da se ne brineš, čak i ako se stvari ne promijene odmah?

Ovo su neki koraci koji ti mogu pomoći da svaki dan zadržiš fokus na Bogu:

• Pročitaj Matej 6,25–34. Kako te ovaj odlomak nadahnjuje u vezi tvojih osobnih briga? Koje brige zahtijevaju tvoju pozornost? Predaj svaku od njih Bogu.
• Kada bi Isus sada stao ispred tebe i rekao da on ima rješenje za tvoje potrebe, kako bi se osjećao? Smiri se pred Gospodinom u molitvi dok razmatraš današnji odlomak.
• Provedi nekoliko trenutaka u tišini pred Bogom. Primi dar njegovog mira u zamjenu za svoje strahove. Kako bi se osjećao kada bi taj mir nosio sa sobom do kraja dana?

Današnja molitva:

Gospodine, kada bi briga bila olimpijski sport, osvojio bih medalju! Nauči me kako se ne brinuti i kako ne gubiti iz vida širu sliku tvoje ljubavi i svrhe za moj život. Strah mi je donio osjećaj zarobljenosti, ali danas želim zamijeniti svoje brige za tvoj mir. Uvjeri moje srce danas u svoju vječnu ljubav i svoju brigu za svaku moju potrebu. U Isusovo ime. Amen.