騰出空間給真正重要的事情：大齋期的五個屬靈操練預覽

為什麼要過大齋期？

暫停一下，看看窗外。你看見什麼？有什麼事物會讓你微笑？

不論你剛剛看見什麼，請想想看：你所看到的一直在那裡——它在等你停下來去注意它。

這就是大齋期的本意：在你生命許多的責任中，留出空間來欣賞一件常在我們身邊的事——神的同在。

「大齋期」是復活節主日前一段為期四十天的節期，也稱為「預苦期」或是「四旬期」。大齋期是遵循耶穌在曠野四十天禁食禱告的方式，來幫助我們更留意神的聲音和祂犧牲的愛。雖然聖經並沒有明確提及大齋期，但在西元 325 年的第一次尼西亞公會議中，討論了大齋期的重要性，因為它提供基督徒在邁入春天之際，開始一個自省與悔改的生活節奏——春季象徵著新的開始。

大齋期不是為了「提升」你的生命，而是要把生活聚焦在最重要之處——那位創造你、為你犧牲的神身上。其中一個方法就是透過操練一些屬靈的習慣，來讓你重新對焦於神。

所以當你在預備復活節主日時，讓我們探索一些你可以練習的屬靈習慣，讓這些習慣在未來成為你日常生活的一部份。

讓我們一起為真正重要的事情騰出空間來。