我的孩子與眾不同：高山低谷時的幫助預覽

善用言語 

有時候你會只想大吼、尖叫、大哭（或三者一起來）。其他時刻，你則不敢相信自己竟如此蒙福，而為神賜給你的一切，以及祂為你與你的家庭所帶來的恩典感激不盡。 

要找到合適的字眼來描述這兩種情形可能不容易。我該如何確切地為我們家庭的需要尋求幫助？我該如何幫助我的孩子得到包容和接納？我該如何保持耐心，有禮貌地對待那些逕自提出「建議」的人？ 或者，有時候當一切順利時，你又會想，我要如何把自己的經歷分享給那些或許能從我的故事中獲益的人？我要如何感謝神和我社群的朋友對我與家人的支持？ 

不管是哪種情形，你都可以用以下三種方式表態。

1. 尋求幫助與建議。 你應當與你信任的朋友、家人、專業顧問、諮商師、心理治療師、醫生或其他有智慧的人分享你的感受和想法，高潮和低谷。要找人求助不見得容易，但有時候我們的確需要他人的建議。我們都需要倚靠，也需要幫助。你必須找到支持你的人。加入臉書群組；在教會成立一個小組，可以聚集在一起或彼此交換簡訊。結交朋友。有人結伴同行的生命會更加美好，因為我們受造並不是要踽踽獨行。 

2. 護衛你的孩子與家庭。 當學校又打電話來，而且似乎沒有遵照你孩子的個人化計畫進行。當你打電話到戲院詢問有關自己聾啞孩子可以使用的無障礙設施，他們卻跟你提到輪椅坡道。 你說什麼？ 當輔助你孩子的人這星期又沒出現，而且教會也沒有其他替代的計畫。 

在這樣的情況下，你很容易失控，甚至會名正言順地暴怒——你大發雷霆、失去耐心或失去理智。不過，這也是你冷靜、保持風度、護衛你孩子及家庭的機會。做個深呼吸。花點時間冷靜下來。回應。提議。重新組織，以備必要時再度提議。 

3. 說激勵人生的話。 你自身的故事、你孩子的故事、你家庭的故事——全都是出美好且重要的。每個故事可能都分別包含了情緒、試煉與成就，而且每個故事每一天、每一刻都帶給你挑戰，要激發你最大的潛能。 

但別忘了去發現其中的美好，並記錄你們一起達到的成就與里程碑。  

你知道嗎？你透過此讀經計畫所一直在寫的日記，要繼續寫。寫下你身為父母的所有成長經歷。記下你們一起達到的里程碑。把大家用各式各樣、大大小小的方式所對你與家人表達的善意寫出來。紀錄你的感覺。寫下美好的故事。有一天，你會因這麼做而感謝自己。這會幫助你在低谷時記得你處在高山上的光景。這會提醒你，即使遍地寒冷結冰，夏天會來臨。這會使你更容易向需要鼓勵的人分享你如何經歷神的信實與良善。

感謝你讓我們編寫的讀經計畫進入你生命中。我們無從得知，身爲有特殊和身心障礙孩子的你在接觸這計畫時的現況。但我們很榮幸能進入你的生活、家庭與心裡。你的使命雖不容易，卻必然是最有意義的。我們為你禱告，願你擁有平靜、安慰與韌性，在神領你去你意想不到的美好之地，持續享受與珍惜你所擁有的每個時刻。 

日記： 回顧第一段日記的內容。神有在你需要祂的地方與你相遇嗎？或者，祂有在連你自己都不知道會需要祂同在的狀況下與你相遇嗎？無論是哪種情況，向祂獻上感謝。 

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