如何停止憂慮預覽

提醒自己

憂慮是我們不能或不願意信任神的表現。哎呀！聽起來挺難受的，不是嗎？但如果我們真的細看我們所憂慮的事，我們必須承認我們只是不知道神會否在我們生命裏，成就我們希望祂做的。因此，我們在疑惑中擔心及求問神。祂會否⋯⋯

⋯⋯保護我們的孩子？
⋯⋯治癒我們的婚姻？
⋯⋯供應我們的家庭？
⋯⋯帶來醫治？

既然我們不知道前路如何，我們必須選擇憑信心走下去，並信靠我們所認識的神。當我們提醒自己祂在過去所成就的事，我們便可在此刻得安息並對將來有盼望。我們可以記住有很多關於神的事，如祂的能力和品格。以下只是其中一些：

• 祂是永在、不疲乏，也不困倦，同時讓我們重新得力。（以賽亞書 40:28） 
• 祂是我們的幫助，永不睡覺去保護我們。 （詩篇 121:2-4）
• 祂使我們在這一切事上得勝有餘了。無論是任何事物，都不能叫我們與神的愛隔絕。（羅馬書 8:35-39）
• 祂承擔我們的憂慮，因為祂深深地顧念我們。（彼得前書 5:7）

這位神， 我們的 神，是唯一我們可以信靠的。古今中外都沒有像祂的。祂全能、全知、今在永在。每一個我們會到的地方，祂已早在那兒。 祂指引、安慰、供應、加力和供應我們的需要，因為我們是祂的孩子，而且祂喜愛我們。提醒自己這一點並且每天活出來，就能幫助我們根除生活中的憂慮。 

我們並非生為擔憂者。我們與生俱來是鬥士。天父賜予我們等同讓救主從死裏復活的力量。以下是神如何談及我們：

• 祂說我們是祂的兒女，和基督同作後嗣。（參羅馬書 8:17）
• 祂稱「我們已經得勝有餘 了。」（羅馬書 8:37）
• 「我們原是神所作成的，是在基督耶穌裡創造的，為的是要我們行各樣的善事，就是神預先所安排的。」（以弗所書 2:10；新譯本）
• 祂揀選我們，是屬神的子民。（參彼得前書 2:9）
• 祂召我們出黑暗入奇妙光明。（參彼得前書 2:9）

除去憂慮，不讓它掌控我們的生活，只要我們有心去做就行了。我們必須停止那些有害的擔憂想法，不讓它們阻礙我們活出神所呼召我們的生命。我們可以在生活中宣告及實踐神的真理，並且憑信心信靠祂來達成這點，因為我們今日不知明日事。我們的神一直都是良善的，而祂已有非常美好的計劃來讓我們參與其中。 

反思

• 在這個讀經計劃裏，你最大的得著是什麼？你會如何在生活中實踐它呢？