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「我正常嗎？」
你曾否走進一個房間，卻突然發覺自己不知為何到那裡去，於是轉身離開嗎？哀傷會使你跌入這種情況，種種陌生的情緒會影響你，令你懷疑自己喪失理智，甚至感覺自己難以作出重大決定。若你正感到意識混濁，請放心，這團腦霧終會消散。
隨著時間過去，哀傷所引發的失眠、胃口變化、情緒波動和精神混亂，會慢慢消減，並最終消退。好消息是，你並沒有發瘋。
約翰福音 16:33 是耶穌給我們有力的提醒，該如何面對困境：「我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。」
你曾否走進一個房間，卻突然發覺自己不知為何到那裡去，於是轉身離開嗎？哀傷會使你跌入這種情況，種種陌生的情緒會影響你，令你懷疑自己喪失理智，甚至感覺自己難以作出重大決定。若你正感到意識混濁，請放心，這團腦霧終會消散。
隨著時間過去，哀傷所引發的失眠、胃口變化、情緒波動和精神混亂，會慢慢消減，並最終消退。好消息是，你並沒有發瘋。
約翰福音 16:33 是耶穌給我們有力的提醒，該如何面對困境：「我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。」
關於此計劃
痛失摯親後，人人都能夠在大約兩星期內恢復正常生活，為何唯獨是你不能？！若你正感覺身陷悲傷的泥淖，其實你並不孤單。「走出哀傷」(Grief Survivor) 的作者貝絲‧馬歇爾 (Beth Marshall) 能感同身受，她失去多位親密的家人後，深明處理哀傷的艱辛！研讀「走出哀傷」會鼓勵你動筆記錄內心世界，並信靠上主只有祂才能作的事——使你回復充滿喜樂的人生！
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我們特此感謝「走出哀傷：邁向希望和康復的 28 個步驟」（Grief Survivor - 28 Steps toward Hope and Healing）的作者貝絲‧馬歇爾（Beth Marshall）提供本讀經計劃。欲得更多資訊，請瀏覽：www.griefsurvivor.com
