从抑郁中得释放预览

抑郁的危险

你知道你在处于一场浩大的争战中吗？这是真的。而且它是属灵的争战。撒但就是我们最大的敌人，而战场就是我们的心。这是怎么回事？以下是我们心里的感觉所引发的一些常见的危险。

1. 情绪可以扭曲我们对神、生命，和本身的看法。你也许听人说过：“气得脸都发红了”、“嫉妒得脸都绿了”，或“爱是盲目的”之类的说法。情绪会干扰我们清晰见解和思想的能力，并歪曲我们对现实和真理的看法。
2. 感觉不代表事实。你也许感到很寂寞、无价值，或好像无法找到平安。你知道你并不是唯一有这种想法的人吗？基督应许永不离开你。你是按神的形象所造的，而且他看你为宝贵的。他给予出人意料之外的平安。
3. 情绪是个极差的决策考量系统。强烈的情绪会带出一种有必要马上做出紧急处理的迫切感，造成冲动和自私的决定。与其凭着感觉来回应，不如用耐心和自制来看清楚圣灵和圣经显示给你看的事实。
4. 情绪的扭曲使得我们不耐烦。我们往往会过早下判断并预期一个负面的结果。我们常常因此忽略了大局面，只一味想着我们输了或失败了，并且太轻易放弃，等不及神带来精妙的大回转。
5. 我们把所要的和所需的混淆了。通常在所要和所需之间的差别是模糊的。如果我们不当心的话，我们会认为我们需要某些东西才会感到平安、喜乐，或被神接纳。
6. 我们开始觉得这是我们应得的权益。我们相信我们应该拥有快乐、健康、受欢迎。我们不但没有将一切看为神给的礼物，反而觉得是神欠我们的。神不会犯错，并且对于所有发生在我们生命中的事都有他的理由，所以，不要急，要耐心等候并追随他。他必会带你入平安里。
7. 自杀是预先想好的。自杀是将一个暂时性的问题用一个永久性的手段来解决。当有的人想要自杀时，他们表达出想要痛苦结束，但从眼前的生活里他们看不到一丝希望。换一种方式思考和生活吧。借着神的灵接受他的爱，并遵守他在圣经里的教训，那么你不但能渐渐忍受痛苦，还甚至能感到它被神给你生命中的恩赐远远地超越了。