Pagbawi ng Iyong KagalakanHalimbawa

Kagalakan sa Kahit Anong Bagay

Basahin ang Mga Taga-Filipos 4:6.

Mayroon kang pangunahing pangangailangan para sa kagalakan sa iyong buhay. Ang buhay na walang kagalakan ay napakabigat, labis na pasanin, at mapang-api. Talagang ipinakita ng mga pag-aaral na kung may mas maraming kagalakan tayo sa ating buhay, mas nagiging produktibo tayo. Nabasa ko ang isang artikulo sa "US News and World Report" na nagsabi na ang mga korporasyon ay kumukuha ng mga "joy consultant" upang pasiglahin ang kagalakan sa buhay ng mga tao upang ang mga empleyado ay maging mas produktibo. Totoo na mayroon kang mas maraming enerhiya, mas nagiging malikhain, at mas produktibo kapag mayroon kang kagalakan sa iyong buhay.

Sa maikling aklat ng Mga Taga-Filipos — apat na kabanata lamang ang haba — ginamit ni Pablo ang salitang “kagalakan” ng 16 na beses. Ang kamangha-manghang bagay ay, hindi isinulat ni Pablo ang aklat na ito noong siya ay nagbabakasyon sa Caribbean. Siya ay nasa bilangguan sa Roma, naghihintay na bitayin. Sa pinakamadilim na araw ng kanyang buhay, isinulat niya ang pinakapositibong aklat sa Biblia.

Sa Aklat ng Mga Taga-Filipos, binibigyan tayo ni Pablo ng anim na tagapagbuo ng kagalakan na tutulong sa pag-aalis ng ating panghihina ng loob at pag-aalis ng ating depresyon. Para madali silang matandaan, ginawa ko silang isang salita — JOYFUL. Ngayon, titingnan natin ang unang tatlo.

J: Jettison o iwaksi ang lahat ng panghihinayang sa nakaraan mo.
Ang ibig sabihin ng "jettison" ay "iwanan bilang walang halaga, itapon, alisin, iwaksi." Sinabi ni Pablo na kung gusto mong masiyahan sa buhay, may ilang mga bagay na kailangan mong alisin dahil sila ay nagpapahirap sa iyo at nagpapabigat sa iyong buhay. Sinasabi ng Biblia na kalimutan ang iyong mga panghihinayang, dahil iyon ang ginagawa ng Diyos — pinipili niyang patawarin ang iyong mga pagkakamali kapag ito ay ipinagtapat. Ang panimulang punto ng kagalakan ay ang pagpapaalam sa nakaraan. Sinasabi sa Mga Taga-Filipos 3:13, “Mga kapatid, hindi ko ipinapalagay na nakamit ko na ito. Ngunit isang bagay ang ginagawa ko: nililimot ko ang nakaraan at sinisikap na marating ang layuning nais kong makamtan” (RTPV05).

O: Omit o Alisin ang lahat ng alalahanin tungkol sa iyong kinabukasan.
Kung tatangkilikin mo ang kasalukuyan, dapat mong alisin ang lahat ng alalahanin tungkol sa iyong hinaharap. Ang pag-aalala, ang pinakadakilang tagasira ng kaligayahan sa kanilang lahat. Hindi ka maaaring maging masaya at mag-alala nang sabay. Ang panlunas ni Pablo ay ang mga talatang ito: “Huwag kayong mabalisa tungkol sa anumang bagay. Sa halip, hingin ninyo sa Diyos ang lahat ng inyong kailangan sa pamamagitan ng panalanging may pasasalamat. At ang kapayapaan ng Diyos na hindi kayang maunawaan ng tao ang siyang mag-iingat sa inyong puso at pag-iisip dahil sa inyong pakikipag-isa kay Cristo Jesus” (Mga Taga-Filipos 4:6 RTPV05). Maaari kang mag-alala o maaari kang manalangin.

Y: Yield o Ibigay ang iyong sarili sa layunin ng Diyos.
Kung nagpapaanod ka lang, kung hindi mo alam kung saan ka nanggaling o kung saan ka pupunta o kung bakit ka nandito, siyempre hindi ka magkakaroon ng anumang saya sa iyong buhay. Lahat tayo ay nangangailangan ng dahilan na higit sa ating sarili kung bakit tayo nabubuhay. Iyan ang nagdudulot sa atin ng kagalakan. Ang pamumuhay para sa iyong sarili ay hindi nagdudulot ng kagalakan.

Kahit na literal na nawala ni Pablo ang lahat, may isang bagay na hindi maaaring alisin sa kanya - ang kanyang layunin sa buhay. Sinabi ni Pablo sa Mga Taga-Filipos 1:21, “Sapagkat para sa akin, si Cristo ang aking buhay at kahit kamatayan ay pakinabang” (RTPV05).

Kung nais mong magkaroon ng isang buhay na puno ng kagalakan, kailangan mong umayon sa layunin ng Diyos para sa iyong buhay. Kapag sinimulan mong ipamuhay ang layunin kung saan ka ginawa, ang buhay ay may katuturan, at ang kagalakan ay mas madaling matagpuan.