พิชิตความซึมเศร้าตัวอย่าง

Defeating Depression

วันที่ 1 จาก 5

ฉันจำได้ถึงในคืนนั้นที่ล้มเลิกความตั้งใจ ฉันได้ทำมามากมายเหลือเกินกับความซึมเศร้าและชีวิตที่ล้มเหลวของฉัน ฉันคิดว่า ฉันสบายดี แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ในคืนนั้น ฉันไม่ต้องการที่จะสู้ต่อไป ลื่นไหลลงสู่สภาพตายด้าน ฉันรู้สึกเหมือนจมปักอยู่ในความมืดมิด น้ำตาไหลนอง ท่วมท้นเบ้าตาและรินไหล
ลงมาอาบแก้มและคอ ฉันรู้สึกแน่นหน้าอก เหมือนมีอะไรหนัก ๆ มาจุกอยู่ "เกินไปแล้ว" ฉันคิด "มันมากเกินไป" ดูประหนึ่งว่าฉันจะหยุดหายใจต่อไป แล้วจะพยายามต่อไปทำไมเล่า ให้มันเป็นอยู่อย่างนี้ บางคนอาจจะมาพบฉันในเช้าวันรุ่งขึ้น ฉันจะตายแบบธรรมชาติ ซึมเศร้าและเงียบเหงา

ในเวลาที่ตกตำ่ที่สุด เลวร้ายที่สุด ตามทางที่กำลังก้าวต่อไป คุณอาจรู้สึกว่าไม่มีทางออกเลย ความซึมเศร้าอาจเข้ามาแทนที่และหลอกล่อคูณว่า ทุกคนจะดีกว่าถ้าไม่มีคุณเสียเลย แต่สำหรับลูกของพระเจ้าแล้ว ยังมีผู้หนึ่งที่คอยสนับสนุน และต่อสู้แทนคุณ พระองค์จะจัดเตรียมทางออกให้ สำหรับฉัน เมื่อลูกชายวัย 15 ปี กลับมาก่อนจากการเล่นบอล และรู้สึกเหมือนกับว่าจะต้องกลับบ้านก่อนเวลา พระเจ้าทรงตามหาฉัน ผ่านทางลูกชาย เขาได้มาเห็นฉันบนเก้าอี้ในสภาพที่หมดแรง หายใจไม่ออก เขาร้องสรรเสริญพระเจ้าทัที เพื่อการปลดปล่อย และร้องตะโกนว่า "เจ้ามารร้าย เจ้าไม่มีสิทะฺเอาแม่ฉันไป แม่ฉันต้องไม่ตาย แต่จะอยู่ต่อไป พระเจ้าทรงส่งให้เขากลับมาเพื่อช่วยชีวิตแม่ของเขา
วันที่ 2

เกี่ยวกับแผนฯ

Defeating Depression

ผู้คนมากมายพบตัวเองถูกดักจับอยู่ในหลุมของความซึมเศร้า บทเรียนนี้จะช่วยเราให้ยึดมั่นกับแผนงานแห่งการปลดปล่อยของพระเจ้า

More

เราขอขอบคุณพันธกิจ ลินดา ครอว์ฟอร์ด สำหรับการจัดเตรียมแผนการอ่านนี้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดเยี่ยมชม: https://www.lindacrawford.org/