Вырваться из депрессииПример

Клиническая депрессия — откуда она берется?

Задумывались ли вы когда-нибудь, что заставляет человека испытывать депрессию? Некоторые решения сложны, некоторые довольно просты, но на каждое решение во многом влияют две вещи: 1) наш взгляд на ситуацию и 2) наши эмоции.

Эмоции играют огромную роль в процессе принятия решений. На Тайной вечере Иисус сказал Петру, что через несколько часов тот отречется от Христа. Петр сказал, что никогда не сделает этого. Более того, он сказал, что вместо этого он умрет за Христа.

Что ж, несколько часов спустя, хотя Петр и знал, как поступать правильно, его эмоции помешали ему, и он трижды отрекся от Иисуса. Наверняка вы бывали в ситуации, когда вам приходилось принимать решение в условиях сильного стресса или эмоций. Вы когда-нибудь делали что-то, а затем спрашивали себя: «Это хорошее или плохое решение»? Когда мы сможем успокоиться и ясно увидеть, мы сможем принимать более правильные решения. Библия называет это обновлением нашего разума.

Принятие решений — это действительно интеграция нашего духа, разума и тела. Структура нашего тела определяется решениями, которые принимает наш разум. Это так называемые нейронные цепи. Наши ценности и образ мышления исходят из нашего духа.

В идеале эти духовные убеждения исходят от Бога и Его Слова. Когда мы применяем Его истину к принятию решений, наш разум делает то, для чего его создал Бог! В итоге, хорошие решения создают более здоровые нейронные цепи, позволяя нам мыслить более ясно и больше использовать Его истину.

В детстве мы все принимали много неверных решений. Помните несколько своих? Неправильные решения приводят к травмам головного мозга. Если не лечиться – психологически и духовно – это может привести к плохой самооценке, депрессии, посттравматическому стрессовому расстройству, тревоге, порезам тела, лжи, галлюцинациям или зависимости.

Независимо от нашего прошлого и плохих решений, хорошая новость заключается в том, что Иисус умер за грехи, и Бог прощает всех, кто доверяет Ему; тогда Святой Дух начинает жить в нас, наделяя силой, влиянием и исцеляя наш разум, тело и дух. С Богом мы можем умереть для себя, принимать Божьи решения и обновлять свой разум.