В поисках свободы от стрессаПример
Прекратите давать силу стрессу.
«Я в стрессе», кажется, стало довольно стандартным приветствием в наши дни, похожим на «Я занят». И если быть честными, мы часто используем стресс как повод для гордости. Говоря, что мы в стрессе, мы можем почувствовать себя значимыми, потому что, хотя нам и не нравиться само ощущение стресса, нам нравится повышение статуса, которое он приносит.
В нашей культуре сверх-скоростей стресс считается нормой. Он теряет свое негативное значение и вместо этого ассоциируется теперь с упорной работой, амбициями и успехом. Мы предполагаем, что успешные люди - это люди в стрессе, поэтому мы стараемся изо всех сил. А отсутствие стресса может привести нас к лени или отсутствию мотивации.
Результат? Мы постоянно пытаемся делать больше и быть больше, что приносит - как вы уже догадались - больше стресса. Мы берем на себя слишком много обязательств, потому что не можем сказать «нет»; мы удовлетворяемся поверхностными контактами онлайн вместо того, чтобы выделить время на содержательный разговор; и мы встраиваем стресс в свою самоидентификацию.
Но напряженные, истощенные стрессом жизни - это не то, что Бог имел в виду для нас. Иисус сказал, что наш враг приходит украсть, убить и погубить. Может это покажется вам чрезмерным, но стресс может украсть у нас. Он крадет сон. Он крадет счастье. Он крадет наши умственные способности. И вся занятость, которая подпитывает наш стресс, может так отвлечь нас на мелочи жизни, что мы упустим большой план, который Бог имеет для нас.
Иисус же сказал, что Он пришел, чтобы принести нам жизнь и жизнь в полноте. Иисус пришел, принеся мир и изобилие, что является противоположностью напряженной от стресса жизни.
Настало время переоценить наш стресс. Давайте прекратим давать силу стрессу. Давайте прекратим использовать его как повод похвастаться. Вместо этого давайте использовать нехватку стресса как возможность выделиться, быть другими и делиться своей верой.
Когда мир вокруг нас тонет в стрессе, мы выбираем сохранять мир и спокойствие и помнить, что Бог есть Бог. Когда другие постоянно соревнуются и сравнивают себя друг с другом, мы будем праздновать и поддерживать друг друга. Когда другие люди находятся в состоянии поражения и безнадежности, мы будем нести такую надежду, глядя на которую неверующие будут спрашивать нас, откуда у нас такая надежда.
Мы можем обрести свободу от стресса, когда перестанем давать ему силу и начинем поворачиваться к источнику всей силы - нашему Богу. Так что давайте перестанем жить в стрессе, а вместо этого примем верой Слово Иисуса и будем жить полной жизнью.
Обсудите это
- Что бы вы назвали основными причинами вашего стресса?
- Как вы думаете, как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы исключили из нее стресс?
- Как вы можете перестать давать стрессу власть над своей жизнью?
Об этом плане
Стресс реален, но он не должен управлять вашей жизнью. Через Христа мы можем переосмыслить его, перефокусировать и переопределить. Если вы боретесь со стрессом, ознакомьтесь с этим 5-дневным планом, чтобы узнать, как обрести свободу и мир.
More