復活節的「身心靈」操練Sample

今天的經文提到耶穌帶著門徒上山，並且在他們的眼前改變了形象。

在「山上」，表示更接近上帝。此時生命發生「轉變」，上帝最原始、根本的形象在耶穌身上顯露出來。耶穌真正的身份被看見，不同與日常生活中用人的眼光所看見的。我們也當這樣看自己、看別人。路加福音的記載，主耶穌是在「禱告」中改變形象。彼得想要抓住變像、轉變的美好經驗，但是神卻指示他要「聽從耶穌的話」，主耶穌的話才能使我們的生命改變。

日常生活中我們常會因周遭人的言語、行為，而讓神所造的原始形象覆蓋上一層灰，彷彿神所造的形象已經失落、活在「污染」之中。我們需要「潔淨」的過程來抹去這層灰，讓形象恢復。

讀完今天的經文後，您可以藉由以下行動，進行屬靈操練：

• 「進入深處」。將注意力穿過自己的情緒、受傷的感受，進到內心更深處去聽神的聲音。建議找一個安靜適合的空間，例如：教堂、大自然。