YouVersion Logo
Search Icon

Koester je hartSample

Koester je hart

DAY 2 OF 7

Op weg naar rust

Ervaar je ook dat het makkelijker is om door te blijven rennen, dan om je spullen te pakken en even een time-out te nemen voor je reis op weg naar stilte en rust?

In deze stiltereis met drie treden is stilte geen doel op zich, zoals bij sommige oosterse meditatievormen wel het geval is. De stilte is een reis dieper je hart in. Een reis die je brengt naar een ontmoeting met God.

Je maakt een reis van uiterlijke naar innerlijke stilte.

De eerste trede is uiterlijke stilte. Deze trede van stilte is voor veel mensen wel bekend. Na een drukke periode van werken heb je het misschien rustiger en haal je opgelucht adem. Geniet van de herademing op die eerste trede. Het is een must om veel van deze korte rustmomenten van herademing in je leven in te bouwen. Maar het zou zonde zijn als je de diepere rust daardoor laat liggen.

De tweede trede is de trede van de struikeling. Na de herademing kan de stilte opeens angstaanjagend worden. Alle dingen die je diep weggestopt had, komen opeens naar boven. Leven op de tweede trede is ‘aarden’. Beseffen dat je uit stof genomen bent, en tot stof zult wederkeren. Op het moment dat je denkt dat je dit niet meer kunt volhouden, hoor je opeens de stem van God… ‘Je bent geliefd’

En de laatste trede is innerlijke stilte. Op deze trede is het zicht veranderd.

Het gaat bij innerlijke vrede niet langer om ons verhaal met Hem, maar om zijn verhaal met ons.

We laten ons niet meer leiden door ons eigen ‘ik’, maar door Hem. De omstandigheden beroven je vaak van de vrede van de derde trede. Misschien weet je verstandelijk nog wel dat Jezus je liefheeft, maar je hart maakt zich zorgen en voelt zich niet vredig meer.

Het uiteindelijke doel van stilte is voor een christen de Bron van liefde: God zelf.

God die zo veel liefde had dat Hij zelfs zijn eigen Zoon Jezus Christus gaf om de veroordeling weg te nemen. Door zijn verlossingswerk is jouw ziel veilig en die zekerheid geeft rust.

Day 1Day 3

About this Plan

Koester je hart

Dit leesplan is gebaseerd op het boek “Koester je hart. 40 stiltetips voor je leven” van schrijfster en stiltetrainer Mirjam van der Vegt. Het moedigt je aan om uit je jachtige bestaan te stappen en op adem te komen met als bijzondere eindbestemming: de rust die God belooft te midden van alle omstandigheden. De audio is ingesproken door Margreet Siebel.

More