Wolność od pornografii: 30-dniowe wyzwaniePrzykład

W dniu drugim mówiliśmy o duchowej walce towarzyszącej uzależnieniu od pornografii. Dowiedzieliśmy się, że głównym polem bitwy jest nasz umysł. W kolejnych dwóch lekcjach przyjrzymy się głębiej walce duchowej.

Biblia mówi, że bierzemy udział w duchowej walce i że główne pole bitwy to nasz umysł, przy czym broń stanowią modlitwa i Boże Słowo. Te narzędzia walki

„mają moc burzenia warowni”. (2 List św. Pawła do Koryntian 10,4)

Mowa tutaj o więzach kłamstwa, w które uwierzyliśmy. Biblia mówi również, że

nimi też burzymy wrogie zamiary i wszelką zuchwałość, podnoszącą się przeciw poznaniu Boga. Nimi zniewalamy każdą myśl do posłuszeństwa Chrystusowi. (2 List św. Pawła do Koryntian 10,5)

Zauważ, że warownie wymagające zburzenia są opisane jako wrogie zamiary, zuchwałość i myśli. Każda z nich zachodzi w umyśle. Zaledwie jedna zła myśl lub kłamstwo, w które uwierzysz, mogą wiele zmienić. Potrzebujemy też planu, by zwyciężyć walkę naszych umysłów w kontekście więzów seksualnych. Istnieją co najmniej cztery klucze do wygrania, z których pierwszy to…

1. „Zniewalaj” każdą myśl do posłuszeństwa Chrystusowi.

a) Zwracanie uwagi, czym karmisz swój umysł.

Zniewalanie swoich myśli oznacza przeciwstawienie się ich wpływom oraz wypełnianie umysłów prawdą. Bóg przedstawia to w ten sposób:

W końcu, bracia, rozmyślajcie o tym, co prawdziwe, szlachetne, sprawiedliwe, czyste, miłe, godne polecenia, może uchodzić za wzór i zasługuje na uznanie. (List św. Pawła do Filipian 4,8)

b) Zapobieganie skupianiu się na pożądliwych myślach.

Jak już mówiliśmy w poprzedniej lekcji, używanie ZWROT-u do zastąpienia nieczystych myśli przez pamiętanie o prawdzie jest skutecznym sposobem brania umysłu w posłuszeństwo. Oprócz modlitwy, wypełniania myśli wersetami lub zdaniami pomocnymi, by oprzeć się pokusie, potrzebujesz dobrego planu opanowywania swojego umysłu.

2. Wystrzegaj się negatywnych wypowiedzi o sobie.

Samooskarżanie i negatywne przekonania to niektóre spośród myśli wymagających wzięcia w posłuszeństwo i zastąpienia dobrymi. To ważne, by zidentyfikować powtarzane sobie kłamstwa dotyczące uzależnienia, Ciebie oraz Boga, które trzymają Cię we więzach. Rozpocznij własną listę krytycznych myśli o sobie, byś mógł stać się bardziej czujnym w tej kwestii swojego życia.

3. Opowiedz komuś o swoich negatywnych myślach i przekonaniach.

Już samo zwerbalizowanie negatywnych myśli innej osobie pomoże Ci dostrzec, jak rozmijają się one z prawdą, a Twój partner w odpowiedzialności może zapytać Cię o nie w przyszłości. Tak samo jak potrzebujemy wziąć odpowiedzialność za swoje zachowanie, musimy ją brać na siebie w kwestii fałszywych wierzeń prowadzących nas do izolacji.

4. Uważaj na wymówki, których używasz, by rozładować się seksualnie.

Są one subtelne, lecz my musimy wykazać czujność w ich rozpoznawaniu. Często stają się nimi ładnie brzmiące myśli dające Twojemu ciału przyzwolenie, by iść dalej i ostatecznie pozwolić sobie na destrukcyjne zachowanie.

Oczywiście im lepiej znasz Jezusa i Biblię, tym łatwiej będzie dostrzec, kiedy coś nie spełnia Jego standardów. Inwestowanie czasu w szukanie Chrystusa i Bożego Słowa zaowocuje wielkimi postępami w zwyciężaniu umysłowej walki.

Pytania do przemyślenia:

1. Co oznacza zniewalanie każdej myśli do posłuszeństwa Chrystusowi? Jak możesz czynić to w praktyce?
2. Dlaczego tak ważne jest, czym karmisz swój umysł?
3. Jakie są Twoje „napędzające” wymówki?