Planowanie czasu na odpoczynekPrzykład

Rozmyślaj nad Słowem Bożym.

Im więcej będziesz czytać Biblii, tym więcej będziesz nad nią rozmyślać i tym bardziej będziesz nią zadziwiony. — Charles Spurgeon

Wielu chrześcijan nie rozumie, co to właściwie jest rozważanie. Kiedy coś rozważamy, to skupiamy na tym swoje myśli. Przeczytajmy, jak to widzi pastor Rick Warren, by lepiej zrozumieć, co oznacza rozważanie Słowa Bożego. Jak mówi: "Pewnie zaskoczy cię, że jeśli potrafisz się martwić, to potrafisz też rozważać Słowo Boże. Martwienie się czymś, oznacza ciągłe skupianie się na jakiejś negatywnej myśli. Kiedy zatem upatrzysz sobie jakiś werset z Pisma i będziesz w kółko o nim myśleć, to będzie to właśnie rozważanie". 

W Biblii to określenie pojawia się ponad dwadzieścia razy — wzywając nas do rozważania Słowa Bożego. To dobroczynna praktyka, którą możemy włączyć w nasz codzienny czas z Bogiem. Daje nam ona umysłowy i emocjonalny odpoczynek oraz wzrost duchowy.

Kiedy każdego dnia czytamy Biblię, możemy wniknąć głębiej w dany fragment i rozpocząć rozmowę z Bogiem. Aby zrozumieć, na czym polega rozważanie, zatrzymajmy się nad wersetami z Listu do Efezjan 4:31-32, które brzmią następująco: "Niech zniknie spośród was wszelka gorycz, uniesienie, gniew, wrzaskliwość, znieważanie — wraz z wszelką złością. Bądźcie dla siebie nawzajem dobrzy i miłosierni. Przebaczajcie sobie, tak jak i Bóg wam przebaczył w Chrystusie" [BT]. 

Przeczytajmy je ponownie i zapytajmy Boga:

Czy mam w sobie gorycz? 
Czy wypełnia mnie złość? 
Czy wypowiadam cierpkie słowa? 
Czy mam czułe serce? 
Czy łatwo wybaczam? 

Potem poczekajmy i posłuchajmy pełnego mocy, ale i łagodnego głosu Boga. Rzadko usłyszymy je naszymi cielesnymi uszami, ale będziemy wiedzieć, co do nas mówi. Te rozmyślania mogą nam towarzyszyć cały dzień, pozwalając uświadomić sobie wszelką gorycz, złość, zniewagę, nieczułość serca i brak wybaczania, które starają się przejąć kontrolę nad naszym myśleniem. 

To jest właśnie rozważanie Słowa Bożego. 

Kiedy rozmyślamy nad Słowem Bożym, wtedy prawdy z Pisma Świętego wnikają głęboko w naszą duszę. Rozmyślanie przenosi nas na nowy poziom odpoczynku, ponieważ zużywamy energię umysłową na myślenie o Słowie Bożym, zamiast pogrążać się w troski tego świata. A to nie wszystko — mamy jeszcze moc zastosowania tych odmieniających życie słów od Boga w naszym życiu. W takiej sytuacji nie pozostaje nam nic innego, jak tylko stać się tym wszystkim, czego pragnie dla nas Bóg. 

Czas na refleksję

• Wybierz werset z dzisiejszego czytania lub inny i rozważaj go w ciągu dnia. Podczas czytania poproś Boga, by pokazał ci, w jakich aspektach jesteś Mu posłuszny, a gdzie jeszcze potrzebujesz zmiany, aby wzrastać duchowo. Pozwól, by to odkrycie przenikało twoje myśli przez cały dzisiejszy dzień.
• Zapisz wszystko, co Bóg objawił ci podczas dzisiejszego czytania Biblii lub rozważań.