중독 극복하기보기
어떻게 중독될까요?
영화 <샤크스톰> 1, 2편 중 하나 또는 둘 다 본 적이 있나요? 우리는 일주일 내내 상어에 대한 프로그램을 보고 그 프로그램은 디스커버리 채널에서 최고 시청률을 기록했습니다. 우리 문화는 잘 만든 상어 이야기를 좋아합니다. 우리가 상어에 대한 영화와 TV 프로그램에 매료되는 가장 큰 이유는 수면 아래를 탐험하고 복잡한 바다 생태계 내에서 상어에 대해 알 수 있기 때문입니다.
여러가지 관점에서 중독을 제대로 이해하려면 겉표면 아래로 들어가 중독의 복잡한 시스템을 이해하기 위해 노력해야 합니다. 많은 사람들이 중독을 가볍게 생각하지만, 앞서 살펴본 바와 같이 중독의 뿌리는 훨씬 깊습니다. 중독은 우리의 필요를 충족시키기 위해 하나님 이외의 다른 것을 추구하거나 경배하는 것입니다.
그렇다면 우리의 필요는 무엇일까요? 보통 필요는 “스트레스 요인”에서 비롯됩니다. 스트레스 요인은 안전 지대에서 벗어나게 만드는 어떤 사건이나 사람, 상황, 생각 또는 감정입니다.
어떤 스트레스 요인은 긍정적이기도 합니다. 새 학기, 운동, 인간 관계, 취미 생활 같은 것 말입니다. 이러한 변화는 긍정적이지만 새로운 압박과 기대가 따르기도 합니다.
어떤 스트레스 요인은 부정적입니다. 불안, 슬픔, 우울감, 또래 집단에게서 받는 압박감, 불안 같은 것입니다. 이러한 감정은 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 부모님이나 형제자매와 사이가 좋지 않을 수도 있습니다. 시험에서 나쁜 성적을 받았거나 남자친구 또는 여자친구와 헤어졌을 수도 있습니다.
때로는 이러한 부정적인 스트레스 요인이 지속되고 심화되기도 합니다. 이로 인해 우리는 혼란이나 목적의 부재, 정체성 상실, 하나님에 대한 불신을 경험하기도 합니다.
우리는 하나님의 형상대로 지어졌습니다. 그렇기에 우리는 스트레스 요인이 우리를 중독으로 이끌게 놔두는 대신 우리의 설계자이신 하나님이 우리를 만드신 방식에 맞게 대처해야 합니다. 하나님은 우리의 궁극적인 행복과 안식을 오직 그분 안에서만 찾을 수 있도록 우리를 지으셨습니다. 다른 모든 해결책은 일시적이며 많은 경우 처음 시작할 때보다 상황을 더 나빠지게 만듭니다.
스트레스 요인을 하나님께 가져가지 않고 일시적인 해결책을 추구하는 것은 우상과 중독을 기르는 것입니다. 궁극적으로 하나님은 우리의 고통에 대한 최고의 해결책을 주셨습니다. 예수 그리스도의 삶과 죽음 그리고 부활이 바로 그것입니다.
묵상 소개
무언가에 중독돼 있거나 그런 것 같은 사람을 알고 있습니까? 중독은 꽤 흔하며 우리 모두 적어도 한 두 가지에 중독돼 있습니다. 이 묵상 계획에서 기독교인이자 정신과 의사인 칼 벤지오(Karl Benio) 박사는 하나님이 우리 마음을 어떻게 작동하도록 설계하셨는지 심리학적으로 설명하고 중독의 원인과 증상을 분석할 것입니다. 그리고 우리 마음이 새로워지고 중독적인 우상에서 자유로워지도록 하나님께서 성경에 밝히신 치유법을 적용할 수 있게 도와줄 것입니다.
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