중독 극복하기보기
중독은 죄인가요, 질병인가요, 아니면 심리적 결함일까요?
애니메이션 영화 시리즈인 <아이스 에이지>에서 우리는 스크랫이라는 괴짜 다람쥐를 만납니다. 영화 내내 스크랫은 절대 얻을 수 없는 도토리를 쫓아다닙니다. 많은 사람들이 스크랫을 도토리에 집착하는 캐릭터 혹은 도토리 중독자라고 농담 삼아 말하곤 합니다. 어쩌면 스크랫이 도토리에 중독된 것처럼 여러분의 부모님은 커피에 중독돼 있을지도 모릅니다. 우리는 종종 중독에 대한 농담을 하지만 사실 중독은 매우 심각할 수 있습니다.
중독은 우리에게 영적, 심적, 신체적으로 영향을 미칩니다.
- 영적 영향 - 중독은 하나님을 대신해 삶의 중심을 차지합니다.
- 심적 영향 - 잘못된 의사 결정을 반복하는 것은 중독을 더 강화하고 생각을 방해합니다.
- 신체적 영향 - 잘못된 결정의 결과는 스트레스와 불안을 유발합니다. 뇌 SPECT 촬영이나 MRI 스캔은 중독이 어떻게 뇌 회로를 방해하고 재구성하는지를 보여줍니다.
정신과 마음, 육체의 상관관계를 더 잘 이해할 수 있는 방법은 컴퓨터에 대해 생각해 보는 것입니다.
- 우리의 뇌는 화면, 마우스, 하드 드라이브, 케이블 같은 하드웨어입니다. 우리의 마음은 결정을 내리고 하드웨어에 정보를 처리하고 출력하는 법을 알려주는 운영체제입니다.
- 우리의 영혼은 컴퓨터 소유자가 설계자의 지시나 계획을 따를지 여부를 선택하는 것처럼 우리를 하나님과 연결해 줍니다.
하나님은 컴퓨터의 설계자이자 제조자와 같습니다. 컴퓨터는 하드웨어가 제대로 작동하고 운영 체제가 업데이트되었을 때 가장 잘 작동합니다. 스마트폰도 마찬가지입니다. 아이폰에서 안드로이드 운영 체제를 실행한다는 것이 상상이 되나요? 작동하지 않을 겁니다! 왜 그럴까요? 기계 전체가 특정 방식으로 작동하도록 되어 있기 때문입니다. 우리의 삶은 몸과 마음, 영혼이 모두 하나님의 계획과 설계 안에서 작동할 때 가장 잘 작동합니다. 반복적으로 하나님이 아닌 다른 것을 선택하는 것은 몸과 마음의 결함이며 죄입니다. 그것이 규칙적인 습관이 되면 중독이 되는 것입니다.
묵상 소개
무언가에 중독돼 있거나 그런 것 같은 사람을 알고 있습니까? 중독은 꽤 흔하며 우리 모두 적어도 한 두 가지에 중독돼 있습니다. 이 묵상 계획에서 기독교인이자 정신과 의사인 칼 벤지오(Karl Benio) 박사는 하나님이 우리 마음을 어떻게 작동하도록 설계하셨는지 심리학적으로 설명하고 중독의 원인과 증상을 분석할 것입니다. 그리고 우리 마음이 새로워지고 중독적인 우상에서 자유로워지도록 하나님께서 성경에 밝히신 치유법을 적용할 수 있게 도와줄 것입니다.
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