7 Giorni di Speranza per Superare i Disturbi AlimentariCampione

La Grazia Vince, la Perfezione Perde

I disturbi alimentari possono rappresentare un circolo vizioso che si ripete. Vorresti che ci fosse una via d'uscita, ma non sai dove trovarla. Forse proprio quando pensavi di aver trovato la via per la guarigione e la libertà, si è presentato un fattore scatenante e, dopo tutto il lavoro che avevi fatto, ti sei trovato improvvisamente nel dolore e nell'angoscia della ricaduta. Ad ogni modo, il costo emotivo della lotta contro un disturbo alimentare potrebbe farti sentire senza speranza.

Ma non arrenderti; c'è speranza! La pressione per fare progressi potrebbe iniziare a sembrare eccessiva, innescando pensieri ansiosi e negativi come "Non supererò mai questo problema" o "Le cose non cambieranno mai". Ma ricorda: l'obiettivo è il progresso, non la perfezione. Immagina di liberarti dalle catene della perfezione. Seriamente, immaginalo per un attimo. Quanto ti senti libero? A partire da questo momento, hai il permesso di rimuovere ogni aspettativa di perfezione dal tuo processo di guarigione.

In questo percorso probabilmente proverai cose nuove, acquisirai un po' di saggezza e inciamperai strada facendo. Fare errori non significa non essere più sani o capaci. Il nostro Dio è un Dio di possibilità infinite; continua ad andare avanti con la Sua grazia e la Sua speranza nel tuo cuore. Se sperimenti fallimenti o dubbi, ricorda a te stesso che Dio è ancora buono ed è ancora con te. Egli cammina davanti a te e non ti lascerà né ti abbandonerà mai. Le sue compassioni si rinnovano ogni mattina. Quando inizi a sentirti sopraffatto dalla strada da percorrere, fermati e rifletti su questo.

"Non siate dunque in ansia per il domani, perché il domani si preoccuperà di se stesso. Basta a ciascun giorno il suo affanno." (Matteo 6:34)

Concentrarsi sul futuro può creare sentimenti di ansia quando ti rendi conto di tutto il lavoro che ci vorrà e di tutte le giuste decisioni che dovrai prendere per rimanere in salute. Ma quando resisti a quella tentazione, concentrandoti solo su questo giorno e su tutte le opportunità che ti offre di fare la volontà di Dio e di onorarLo con le tue scelte, puoi sentirti ispirato e pieno di fiducia che tu sei capace di vincere questa battaglia con Cristo al tuo fianco.

Non siamo mai stati destinati a essere perfetti. Dio ci ha creati per aver bisogno di Lui, per dipendere dalla Sua grazia, misericordia e amore incondizionato. Tuttavia, il nostro obiettivo come seguaci di Cristo è essere il più possibile simili a Lui. Dobbiamo sforzarci di seguire le Sue orme e di vivere in un modo che Lo onori. Uno dei modi migliori in cui possiamo farlo è perdonare proprio come Lui ci perdona, il che include perdonare noi stessi. Se il tuo percorso incontra opposizione, fallimenti o delusioni, non lasciarti trascinare in una spirale di pensieri negativi ed errori ripetuti. Perdona te stesso, fissa gli occhi su Gesù e concentrati su questa bella giornata che ti è stata data.