Corso Sul MatrimonioCampione

Un Buon Rapporto Sessuale

La connessione emotiva stimola un buon rapporto sessuale e di conseguenza quest'ultimo crea una maggiore connessione emotiva.

Il rapporto sessuale è quel linguaggio del corpo attraverso il quale comunichiamo il nostro desiderio per il partner, il desiderio per:

• vicinanza 
• sostegno
• amore
• protezione
• voler un figlio insieme

Il nostro rapporto sessuale:

• ripristina il nostro benessere emotivo, che ci aiuta a far fronte alle tensioni della vita
• esprime e approfondisce il legame in "una sola carne"

Cinque segreti per mantenere viva la scintilla

1. Dialogare

Difficile inizialmente perché la nostra sessualità è profondamente privata e richiede il riconoscimento della nostra vulnerabilità.

Ditevi l'un l'altro ciò che vi piace -- non lasciate che l'altro tiri ad indovinare.

Non considerare alcun problema relativo alla tua relazione sessuale come il "tuo" problema o il "mio" problema, ma il "nostro" problema.

2. Dare priorità

Salvaguarda lo spazio fisico in cui fare l'amore:

• lascia gli schermi fuori dalla camera da letto
• compra una sveglia se necessario

Siate creativi:

• cambiate l'atmosfera: le luci soffuse possono aiutare
• cambiate il modo in cui fate l'amore
• alternate chi prende l'iniziativa
• avvicinatevi alla varietà con sensibilità e ad un ritmo reciprocamente accettabile
• il nostro atteggiamento dovrebbe essere quello di cercare di dare piacere al nostro partner e non riceverlo solamente

I rapporti sessuali non sono solo la ciliegina sulla torta di un matrimonio, ma sono un ingrediente importante della torta stessa.

3. Creare anticipazione

La nostra risorsa sessuale più potente e importante è la nostra mente.

Avere il proprio linguaggio privato e segni che puntano al rapporto sessuale suscita pensieri che creano anticipazione e alimentano il desiderio (il miglior sesso inizia a colazione!).

Periodi di astinenza sessuale reciprocamente concordati possono migliorare la relazione sessuale di una coppia.

Il romanticismo crea l'ambientazione per fare l'amore.

Assicurati che i pensieri e i desideri sessuali siano diretti al tuo partner.

Il romanticismo è il ponte tra il mondo quotidiano della praticità e il luogo privato della nostra relazione sessuale.

4. Appagare

Il rapporto sessuale spesso inizia in quanto decisione e poi segue l'eccitazione.

Donarsi sessualmente richiede un clima di fiducia.

Appagare sessualmente il nostro partner può dare un senso di sicurezza e benessere. 

5. Gentilezza

Il rapporto sessuale si basa sul dare: mostrare sostegno in modi pratici e prendersi del tempo per sintonizzarsi sui reciproci bisogni emotivi.

Uomini e donne vivono in modo diverso l'eccitazione sessuale.

Orientati mentalmente verso l'"ALTRO" piuttosto che su "TE STESSO".

Le nostre parole gentili rafforzeranno la fiducia nel nostro partner.

• non criticare mai la forma del corpo tuo partner
• continua a condividere cosa ami di quel corpo

Esiste un legame molto forte tra l'autostima reciproca e una relazione sessuale intima.