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"Siamo arrivati?"
Quando i bambini viaggiano spesso chiedono: "Siamo già arrivati?" Mentre navighi nella vita dopo la perdita, potresti chiederti la stessa cosa. Alcune domande frequenti sono:
Quanto tempo dura il dolore?
Tutto il tempo necessario. Ogni persona ha la propria cronologia e un modo unico di affrontare la perdita.
Mi mancherà sempre la persona amata?
Probabilmente è così. Ma col tempo, il dolore profondo diventerà più sopportabile e i ricordi della persona che ti manca diventeranno gentili promemoria dell'impatto che hanno avuto nella tua vita. Abbraccialo. Va bene se ti mancheranno per sempre.
Perché le persone mi mettono fretta?
Le persone, specialmente quelle che non hanno mai perso una persona cara, possono fare commenti insensibili su quanto dura il tuo lutto. Se qualcuno ha fretta di farti "essere di nuovo te stesso", ricorda che non ha sperimentato la relazione con la persona che ti manca. Prenditi tutto il tempo che ti serve.
E la chiusura?
Hai mai sentito il detto: "La chiusura è per i conti bancari non per i conti d'amore"? L'ultima cosa che vuoi fare è provare a "dimenticare" qualcuno che ami! Il dolore e il lutto ti aiutano a elaborare le emozioni del dolore, a ricordare la persona che ti manca e a compiere passi verso la guarigione e una vita piena di gioia.
La "Guida allo studio di gruppo di Sopravvissuti al Dolore" è ora disponibile!
Visita GriefSurvivor.com per scaricarne una copia per la tua chiesa o organizzazione!
Quando i bambini viaggiano spesso chiedono: "Siamo già arrivati?" Mentre navighi nella vita dopo la perdita, potresti chiederti la stessa cosa. Alcune domande frequenti sono:
Quanto tempo dura il dolore?
Tutto il tempo necessario. Ogni persona ha la propria cronologia e un modo unico di affrontare la perdita.
Mi mancherà sempre la persona amata?
Probabilmente è così. Ma col tempo, il dolore profondo diventerà più sopportabile e i ricordi della persona che ti manca diventeranno gentili promemoria dell'impatto che hanno avuto nella tua vita. Abbraccialo. Va bene se ti mancheranno per sempre.
Perché le persone mi mettono fretta?
Le persone, specialmente quelle che non hanno mai perso una persona cara, possono fare commenti insensibili su quanto dura il tuo lutto. Se qualcuno ha fretta di farti "essere di nuovo te stesso", ricorda che non ha sperimentato la relazione con la persona che ti manca. Prenditi tutto il tempo che ti serve.
E la chiusura?
Hai mai sentito il detto: "La chiusura è per i conti bancari non per i conti d'amore"? L'ultima cosa che vuoi fare è provare a "dimenticare" qualcuno che ami! Il dolore e il lutto ti aiutano a elaborare le emozioni del dolore, a ricordare la persona che ti manca e a compiere passi verso la guarigione e una vita piena di gioia.
La "Guida allo studio di gruppo di Sopravvissuti al Dolore" è ora disponibile!
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Scrittura
Riguardo questo Piano
Quando perdi qualcuno che ami, la vita torna alla normalità in circa 14 giorni, per tutti tranne per te! Se ti senti bloccato nel dolore, non sei solo. L'autrice di 'Grief Survivor' <i>(Sopravvisuti al Dolore)</i>, Beth Marshall, capisce. Dopo aver perso dei familiari stretti, si è resa conto che il dolore è un duro lavoro! Lo studio "Sopravissuti al dolore" ti incoraggerà a scrivere e a confidare che il Signore faccia ciò che solo Lui può fare: ripristinare la vita piena di gioia!
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Vorremmo ringraziare Beth Marshall, autrice di "Grief Survivor- 28 Steps into Hope and Healing" e "A Time to Heal, a grief journal", per aver fornito questo piano. Per ulteriori informazioni, visita: www.griefsurvivor.com
