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"Racconta la storia"
Cosa vuoi che le persone sappiano della persona amata?
Se temi di non ricordare tutto, prova questi consigli pratici per mantenere freschi i ricordi:
● Pronuncia il loro nome e incoraggia gli altri a fare lo stesso.
● Nei giorni festivi o in altri giorni speciali, racconta e ancora racconta storie sulla persona che ti manca.
● Sfoglia le vecchie foto per rievocare i ricordi di vacanze ed eventi che potrebbero esserti sfuggiti di mente.
● Raccogli le storie di amici e familiari. Conservali in un luogo designato o in un album.
Quando hai un po' di tempo, senza fretta, trova un posto tranquillo e inizia a scrivere. Cosa ammiravi della persona amata? Cosa ti faceva ridere? Un giorno o una stagione in particolare si distingue come divertente o memorabile? Scrivi, disegna o salva foto di tutto ciò che ricordi. Fai tutto il necessario per raccontare la storia della persona che ti manca!
Cosa vuoi che le persone sappiano della persona amata?
Se temi di non ricordare tutto, prova questi consigli pratici per mantenere freschi i ricordi:
● Pronuncia il loro nome e incoraggia gli altri a fare lo stesso.
● Nei giorni festivi o in altri giorni speciali, racconta e ancora racconta storie sulla persona che ti manca.
● Sfoglia le vecchie foto per rievocare i ricordi di vacanze ed eventi che potrebbero esserti sfuggiti di mente.
● Raccogli le storie di amici e familiari. Conservali in un luogo designato o in un album.
Quando hai un po' di tempo, senza fretta, trova un posto tranquillo e inizia a scrivere. Cosa ammiravi della persona amata? Cosa ti faceva ridere? Un giorno o una stagione in particolare si distingue come divertente o memorabile? Scrivi, disegna o salva foto di tutto ciò che ricordi. Fai tutto il necessario per raccontare la storia della persona che ti manca!
Scrittura
Riguardo questo Piano
Quando perdi qualcuno che ami, la vita torna alla normalità in circa 14 giorni, per tutti tranne per te! Se ti senti bloccato nel dolore, non sei solo. L'autrice di 'Grief Survivor' <i>(Sopravvisuti al Dolore)</i>, Beth Marshall, capisce. Dopo aver perso dei familiari stretti, si è resa conto che il dolore è un duro lavoro! Lo studio "Sopravissuti al dolore" ti incoraggerà a scrivere e a confidare che il Signore faccia ciò che solo Lui può fare: ripristinare la vita piena di gioia!
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Vorremmo ringraziare Beth Marshall, autrice di "Grief Survivor- 28 Steps into Hope and Healing" e "A Time to Heal, a grief journal", per aver fornito questo piano. Per ulteriori informazioni, visita: www.griefsurvivor.com
