Mengatasi KecanduanSampel

Bebas dari Kecanduan Kita

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang diperlukan agar berhasil melawan kecanduan?

Di dalam kisah Les Miserables, Jean Valjean terus menerus dikejar dan diganggu oleh musuh bebuyutannya Javert. Nasib berbalik, sebelum akhir dari pertunjukan (atau film), Valjean diberikan sebuah pisau dan pada akhirnya diberikan kesempatan untuk membalas dendam. Javert berkata, "Kau sudah menginginkannya seumur hidupmu. Balaskan dendammu dengan pisau." Tak disangka semua orang, Valjean memotong ikatan dan membebaskan Javert.

Kebebasan adalah sesuatu yang kuat, dan ini tepatnya adalah sesuatu yang kita perlukan dari kecanduan kita. Pada akhirnya, Yesus membeli kebebasan kita dengan darahnya. Inilah beberapa cara untuk menerapkannya saat kita memerangi kecanduan kita.

Pertama, kita perlu mengelola stres kita dengan lebih baik. Jika kita mengurangi stres kita, kebutuhkan akan kecanduan akan melemah. Sebuah cara untuk melakukan ini adalah dengan menempatkan segala hal ke dalam perspektif. Tuhan memegang kendali dan Dia mengasihi Anda. Itu berarti Tuhan memiliki tujuan dan rencana bagi Anda bahkan ketika hidup terasa menyulitkan.

Kedua, kita perlu menyadari emosi kita. Perasaan kita bisa membawa kita ke dalam kebiasaan-kebiasaan yang merusak jika kita membiarkannya mendikte tindakan kita. Emosi itu bagaikan sistem peringatan, memberitahu kita bahwa sesuatu mungkin tidak benar. Selama kita membawa emosi kita kepada Tuhan, kita tidak akan berlari kepada kecanduan kita untuk melepaskannya.

Ketiga, ketahui bahwa kecanduan mempengaruhi seluruh hidup kita. Mereka tidak hanya merusak secara rohani, namun juga relasi, finansial, dan profesional. Kecanduan itu sulit ditaklukkan, namun meneruskan kecanduan kita akan membutuhkan lebih banyak usaha dan akan terus berdampak negatif pada hidup Anda. Percayalah kepada rencana Tuhan bagi hidup Anda.

Keempat, dan yang terpenting, akui kecanduan dan dosa Anda kepada Tuhan sesegera mungkin. Pengakuan menghilangkan sengatan, kuasa, dan rahasia dari kecanduan. Menjangkau seseorang untuk membantu Anda berjuang adalah salah satu senjata terbaik yang tersedia.

Jika Anda memiliki masalah untuk mengenali atau berhenti, mintalah orang yang terdekat dengan Anda atau carilah pelatihan dan bimbingan dari profesional. Jika Anda punya masalah kecanduan zat, faslitas medis mungkin diperlukan. Hubungi saluran bantuan Lighthouse Network di 844-Life-Change (844-543-3242) dan kami akan mencarikan pilihan menurut Kekristenan untuk situasi Anda.