Tuhan Mau Kamu Hidup SehatSampel

ME'OD

Tuhan ingin hidup kita penuh dengan harapan, karena itu kita perlu menjaga kesehatan tubuh, jiwa, dan, roh karena ketiganya tidak terpisahkan. Ada tiga alasan mengapa menjaga kesehatan merupakan tanggung jawab kita sebagai orang percaya.

Pertama, menjaga kesehatan tubuh, jiwa, dan roh adalah cara untuk memuliakan Tuhan. Kita perlu mengevaluasi setiap pilihan, termasuk makanan, minuman, istirahat, dan aktivitas lainnya; apakah kita mengikuti kepuasan pribadi atau mengikuti kehendak Tuhan. Kedua, tubuh adalah bait Allah. Jika seseorang mempercayakan sesuatu pada kita, cara kita memperlakukannya menunjukkan apakah kita hormat atau tidak kepada si pemilik. Tubuh kita adalah milik Tuhan, jadi muliakan Tuhan dengan tubuh kita. Ketiga, kita adalah saksi kebaikan Tuhan bagi orang lain. Tuhan berkata bahwa kita adalah garam dan terang dunia. Kita pun seharusnya menghasilkan buah dan memberikan dampak positif di mana pun kita berada.

Jika kita hidup dengan makan sesuka hati, selalu kurang tidur, malas, sering sakit, sering marah, berpikiran negatif, selalu mengeluh bahkan depresi, bagaimana kita menjadi saksi Tuhan dan membawa dampak? Ungkapan ‘segenap kekuatan’ dalam Ulangan 6:5 dalam bahasa Ibrani adalah me’ôd yang artinya ‘muchness’ atau sebanyak-banyaknya. Kita bisa mengasihi Tuhan sebanyak-banyaknya dengan kesehatan tubuh, jiwa, dan roh yang prima seperti yang Dia inginkan.

Saat tekanan udara di dalam pesawat turun, kita harus lebih dahulu memakai masker oksigen sebelum membantu orang lain. Menjaga kesehatan tubuh, jiwa, dan roh sendiri, bukan sebuah sikap egois. Selalu ada lebih banyak hal yang bisa kita lakukan untuk Tuhan dan orang lain dengan terlebih dahulu menjaga kesehatan kita sendiri. 

Doa

Tuhan, bantu aku memelihara tubuh, jiwa, dan rohku. Bantu aku membangun gaya hidup yang sehat sehingga aku bisa memenuhi rancangan-Mu dan memuliakan-Mu. Amin.