Cómo atravesar el sufrimiento y salir fortalecidoMuestra

Donna Gibbs: Cómo atravesar el sufrimiento y salir fortalecido Devocional Día 2

“Why?”

Escritura: Santiago 1:2-3

“¿Por qué?”

Escucho esta pequeña pero poderosa pregunta por parte de mis clientes todos los días. Han experimientado una pérdida tan profunda que no puede ser calculada. Sienten que vivien fuera de ellos mismos, viendo a lo inpensable. En los días buenos, avanzan con la corriente. En los días malos, simplemente no pueden funcionar.

Si está sufriendo, sabe bien de lo que estoy hablando. Quiza se haga la pregunta en estos momentos. Quiza está enfrentando la montaña más grande de su vida. Le ha sido dada una pena que no cree que pueda sobrevivir. Quiere volverse a poner de pie, pero a veces el simple hecho de salir de la cama es todo un reto.

Si hoy está usted sufriendo, y se da cuenta de su debilidad, puede aprender a sufrir adecuadamente. No tiene que ser un esclavo de los problemas. De hecho, puede aprender herramientas y habilidades para sobrellevar el problema que lo impulse a ponerse de pie nuevamente y quiza a avanzar. Preguntar“¿Por qué?” crea un ciclo vacío de frustración.“¿Por qué?” es la pregunta equivocada y probablemente le ha llevado a un hoyo mas profundo del cual clama salir.

Así que, en lugar de gastar tiempo explorando por qué estamos sufriendo, necesitamos descrubrir como sobrevivir—y cómo sobrevivir bien. A veces nuestros problemas, nuestra victimización, y nuestro sufrimiento se vuelven los componentes más familiares de nuestras vidas. La depresión, la verguenza, la ansiedad, la amargura, el luto, la enfermedad, la adicción se vuelve extrañamente confortables y predecibles después de un tiempo. Tanto así que se vuelve difícil imaginarnos nuestras vidas sin el dolor. Incluso nos volvemos temerosos de una vida sin problemas.

Quizá el dolor se ha vuelvot parte de su rutina, su justificación para sus limitantes. Consume su tiempo y atención, incluso su identidad. Puede temerle al ser resiliente. Puede tener miedo de ponerse de pie nuevamente. Puede usted pensar, ¿Quién sería yo sin problemas?, ¿Qué esperarían otros de mí?, ¿Cuál es mi propósito además del dolor? 

Pero usted puede ponerse de nuevo de pie. Empiece cambiando la manera en como piensa, adoptando despues habilidades saludables que le transformarán la manera en como sufre.

La palabra resiliencia ¿qué significa para usted?. ¿De qué maneras puede estar usted manteniéndose “stuck” en su sufrimiento?